10天掉3斤?!要不要这么夸张?!
我身边有太多姐妹因为要瘦把身体都折腾垮了!毕竟我们都不是那种靠毅力坚持锻炼的那种人,更别提节食了!
买回来一堆减脂产品,发现忽悠人的居多,而且对身体伤害比较大,所以这方面我还是比较注意的~
成分相对安全的产品才是我的首选,其次就是要健康又有效!我就是靠内可美的绿茶片瘦下来的,主要成分是绿茶提取物,原理就是抑制身体吸收糖类和脂肪来达到纤体效果,怎么吃都不会吸收多余油脂,自然也就瘦下来啦!
我个人觉得瘦身还是要健健康康的啦,实在不愿意管住嘴的,可以备上这种绿茶片,边吃边瘦不行嘛?!
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