刷牙,好像是人生的一件非常小的小事!粗略计算一下,人一生大概要刷58000多次牙,花去2900多个小时。如果没有注重我们口腔的健康,分分钟让你花几千上万看牙医,最近小编牙痛也深有体会呀~
可见除了牙疼起来真的要命的体验之外,牙的价值也是特别昂贵啊。关爱牙齿的健康,好好刷牙,还真不是小事。
牙齿真的有那么脏吗?
是的,没错!!!
对于很多人来说,刷牙就是例行公事,有刷就好,刷得对不对不在乎。这大概是因为,大多数人不了解口腔环境和牙齿污染情况。
在我们的口腔中,细菌菌落会在牙齿表面形成一层顽固的膜,这就是牙菌斑。细菌不断繁殖,产生毒素,侵害牙齿和牙周组织,这就是口臭、蛀牙、牙周炎、牙龈炎等各种口腔问题出现的原因了。牙菌斑严重的时候,还会发展为牙石。
而且口腔中还会产生幽门螺杆菌, 平均每两个中国人的口腔中就有一个存在此病菌,但是又有多少人对它有所了解呢?想必大多数人,都是等到其从口腔进入胃部,引起一系列胃病之后,才认识到它的存在。
你有正确刷牙吗?
科学刷牙sao操作,首先做到,牙刷毛斜45°放在牙齿和牙龈交界的位置。而是牙菌斑就是长在牙齿中下靠近牙龈的位置,有些甚至长在牙齿和牙龈的间隙之间,所以斜45°是为了有效清洁牙菌斑。
另外,刷牙的时候,每个牙面都要刷,里侧外侧、左侧右侧都要刷,刷够3分钟。毕竟,28颗牙、每颗牙刷3面,一共要刷84个牙面,算下来每个牙面还刷不够3秒。不要让夜间的细菌愉快繁殖,腐蚀牙齿,就切记晚上睡前也要刷牙。
其实更重要的就是得选择牙膏!!!
莎幽王口腔抑菌牙膏不陌生吧?3盒包装,性价比超高的,很适合一家人使用啦~
它针对口腔HP等易感人群的使用,以及平衡口腔、清新口气非常棒,更能帮助我们远离幽门螺杆菌呢。
采用了菊花、薄荷、芦荟、甘草、牡丹、丁香等多种植物草本精华,更能温和呵护口腔健康。加上它的中草药提取,也可以有效降低口腔中各种滋生细菌的传播,保持口腔的清洁啦。
柔软的膏体能产生丰富细腻的泡沫,帮助清洁牙齿,口感温和,用后也能持续保持植物芳香口气,社交也不再尴尬。不含色素、香精、无氟、无糖,老人小孩也可以放心使用。是时候你也需要这么好用的牙膏啦~
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