夏天快到了，不少的小仙女在后台疯狂cue我，问我有没有啥极速减肥的方法。呵，愚蠢的小仙女哦~，减肥是不可能极速的，你就老老实实的管住嘴，迈开腿吧。
不过…减肥倒是有一些“捷径”，比如说吃代餐就能帮你“加速”减肥。卡乐比减糖水果麦片，就是我控制身材时常吃的麦片，没有之一。
首先它是减糖的，跟卡乐比原味水果麦片相比，它减少了25%以上的糖质，1碗减糖麦片的含糖量，比1碗米饭要少的多的多。摄入的糖分少了，再加上适量的运动，能不瘦吗？
另外小仙女们也不用担心不好吃，我选择食物时，美味是占首位的，卡乐比减糖麦片它麦片本身是烘烤而非油炸制作的，吃起来味道贼好，有咔嚓咔嚓的酥脆口感。而且它里面还搭配了酸酸甜甜的水果干、坚果干以及豆乳，酥脆融合了软糯香甜，总体上来说味道超棒~
嗝~而且吃它也很饱腹，它的膳食纤维含量很多，50g麦片里就有6根香蕉的膳食纤维含量，通常小半碗的减糖麦片我就已经很饱很饱了，整体热量也不高，如果你怕胖，又或是最近在减肥，那我强烈推荐你尝试下它，性价比也很高哦~
暂无数据