作为当代的年轻人，如果你说你每天都10点半睡觉；那我一定会鄙视你！当然~仅仅是口头上的。实际上我非常羡慕作息规律的人，毕竟因为加班熬夜，我的身体已经出现问题了！本来我还没发现，这还是同事问我怎么最近上厕所的频率变高了，我才发现原来我出现腹泻的问题了！
而且这腹泻的情况，已经影响到我的工作了！
因为加班——导致腹泻，
腹泻——导致频繁上厕所，
上厕所占用时间——导致加班。
妥妥的一个恶性循环啊！为了改善自己的肠道，我就买了康萃乐蓝标“肠效菌”。之前就看到佟丽娅、钟丽缇有推荐过。而且康萃乐也是北美很火的益生菌品牌，这次正好试试看，没想到效果出奇的好！
下面就来说说，它为啥能这么快搞定我的肠道吧~
1.150亿LGG菌株，高效平衡菌群
康萃乐这个“肠效菌”之所以这么好用，都是因为有150亿100%的LGG鼠李糖乳杆菌。这个菌株可是受到了全世界的关注，并且有超过30年研究史，200多项临床试验，1000多项篇相关文献。这个菌株在肠道中可以促进肠蠕动，抑制致病菌的生长；从而达到调整肠道菌群、调理肠胃的目的。肠道菌群平衡了，便秘、腹泻、胀气、消化不良等一系列肠胃问题自然就缓解了。
2.高存活、定植久，才有效
菌株如果仅仅是有效果，那还不够强劲。得能够穿过消化道的侵蚀、经过胃酸的洗礼之后还能存活下来，并且长时间保持活力。这样才能更有效的帮助肠道恢复健康状态！LGG菌株就能做到！穿过胃酸后，还能在肠道定植2周！这样才能更有效的帮助肠道嘛~
真没想到，小小的“肠效菌”就能搞定我的腹泻！看来这益生菌还真是有大大的学问呐~
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