一、网球是球场上的芭蕾,很讲究美感和韵律感,女生打网球不需要你用多大的劲儿,但可以培养动作的节奏感和身体的协调能力。气质、风韵、美感都可以源自网球运动,如果你不相信看看网坛美女莎拉波娃、库尔尼科娃。
二、打网球可以愉悦身心,增强自信,在运动中把最真最自然的一面释放。
三、打网球可以使人养成做事积极主动的态度,以及培养坚韧的毅力,及不屈不挠的精神。每一次接球的时候,都在告诉自己,一定要尽力接住,哪怕是离自己很远,也要努力的跑过去。
四、还有,女生打网球还可以结识很多志同道合的朋友,尤其是球好人更好的网球男,不仅球好,人好,而且对女生打网球也关照有加。
五、打网球对美容很有好处,想想经过一个小时的运动,出汗是难免的,要知道出汗可是排毒美容的好方法。
六、健康美体,打网球看上去是用手打,实际上是用腿打,所以网球运动很锻炼下半身的,尤其是健美小腿,同时,打网球对塑腰很有好处呢,这一点本人深有体会,女子业余网球爱好者运动的强度并不大正适合健身强度,但是运动量还可以大部分属于有氧运动脂肪运动,又称减脂运动。
同时,今天这里推荐一套来自于Yonex的网球服,上衣采用的是纳米科技的速干面料,有点冰爽丝滑的感觉,透气良好,吸汗也很快。
下身裤子采用的是同款面料,手感比较薄,而且长度刚刚好,不用担心走光哦~两个口袋较大较深,平时走路时正好放手机、钥匙,这个我喜欢。
打球三小时,浑身湿透,球衣只是稍稍贴在身上,并没有粘乎乎的裹在身上的感觉,比其他衣服要舒服许多,不愧是专业的。
而且衣服多次湿透后,夜没有任何异味产生,所以我认为该款快干衣的防异味技术应该是有一定的效果的。
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