二次元/动漫

好物分享 | 居家运动必备元气搭档

2023-02-19 06:51:05

42

0

0

0

每天工作的忙忙碌碌，周末是难得肆意运动一波的大好机会😏

虽然有时候没法去健身房打卡，可是周末在家运动也已经成了习惯，毕竟健身星人在家是真的闲不住😝

-

不过运动这件事，从来都是三分练七分吃🧐

不仅饮食要注意，营养补充也不能掉队❗

这款on奥普帝蒙ZMA锌镁威力素真的可以算得上是我的元气健身搭档

它能够及时帮助身体补充身体所需的微量营养素，快速恢复体力😍

还能减少运动后的疲劳感，同时让运动效率也跟着UPUPUP😎

里面的镁成分还能够防止肌肉抽筋，再加上维生素B的营养buff加成，运动效率也跟着提高了🤩

-

总的来说，大家在做健身功课的时候，要记住不管是饮食还是健身计划都是很重要的🥳

宅在家的日子运动功课可别掉队，夏天的较量才刚刚开始🤓

精彩评论

暂无数据

相关推荐

#种草居家好物分享乐至宝沙发

每次工作忙碌了一整天，拖着疲惫的身躯回到家里。就喜欢靠在沙发上小小的休息一下，再去洗漱收拾。那种感觉就像是，身体内的每个细胞都被温柔唤醒，重新具有能工作的感觉，活跃起来！这款沙发是我家中能够拿来夸赞的为数不多的单品之一！乐至宝GN.628款沙发，有着专业的承重钢架，，非常的稳固，不是蹦蹦跳跳几下就会变形的。虽然我也没尝试在沙发上蹦迪之类的，朝九晚五的工作，确实也没有那个心情！它的材质和用料都是很让人放心的！真皮来自的是欧美圈的黄牛，纹理自然真实，摸起来很有质感！在用料上，各个部位采用了填充不同材料
- 87
- 0
- 0
#种草居家好物分享乐至宝沙发

每次工作忙碌了一整天，拖着疲惫的身躯回到家里。就喜欢靠在沙发上小小的休息一下，再去洗漱收拾。那种感觉就像是，身体内的每个细胞都被温柔唤醒，重新具有能工作的感觉，活跃起来！这款沙发是我家中能够拿来夸赞的为数不多的单品之一！乐至宝GN.628款沙发，有着专业的承重钢架，，非常的稳固，不是蹦蹦跳跳几下就会变形的。虽然我也没尝试在沙发上蹦迪之类的，朝九晚五的工作，确实也没有那个心情！它的材质和用料都是很让人放心的！真皮来自的是欧美圈的黄牛，纹理自然真实，摸起来很有质感！在用料上，各个部位采用了填充不同材料
- 85
- 0
- 0
#种草健身人士的居家好物分享

和对象结婚两年，终于奋斗买了自己的一套房，因为我和老公都比较喜欢锻炼，所以就打算给家里安排上一台跑步机，看了好久的跑步机，精挑细选对比以后，最终锁定了舒华家的3100跑步机。作为一个颜控，不得不说这款跑步机长在了我的审美点上，放在家的客厅里面真的大气又上档次，直接提升了我们家的格调。以前每次下班了以后都是窝在沙发上看剧，但是现在就不一样了，每天回到家里我都会运动起来。舒华家3100跑步机不用下载任何APP，直接微信扫码，就可以简单连接，这样我平时的运动数据可以同步上传，不仅如此，它还有创建群组等
- 66
- 0
- 0
#种草必备居家好物尽享精致生活。

精致的家具可以有效的提高我们的生活品质，这几款精品家具，可以让你的生活更出彩。选精品家居用品，享精致家居生活。
- 264
- 0
- 0
#种草居家好物必备增添生活仪式感。

其实让生活变得更加有仪式感的方法并不是很难，它主要从两个方面去实现——一是我们的心理，二是一些生活好物。心理会受很多因素的影响，比如工作比、家庭，但是生活好物准备起来会更加简单。想让你的生活更加有仪式感吗？那就赶快往下看吧! — ❶ — 智能家电，让生活更简单
- 236
- 0
- 0
#种草御寒神器合集丨居家好物用心分享

听说今年冬天是最冷的冬天❄❄❄ 所以我早早就备下了御寒神器~ 期待大雪天气赶紧到来吧~HOHO -水星家纺国色天香蚕丝被想要过暖冬，买被芯就真的要买水星家纺二合一的设计可真是冬天的福音睡在里面感觉不到压身总是那么暖融融的关键很透气，有暖气也不会闷热水“芯”蚕丝填充蓬松度好奢华的提花也是直戳我的心太美了⛅ -暖杯垫&line联名杯睡前想喝一杯温热的牛奶☕ 只需要把它放在床头随时想喝随时都是温热的哦生活不要太惬意~ -早餐机早餐神器的出现可以说暖心又暖胃早晨想吃点不重样的也可以
- 59
- 0
- 0
#好物夜晚小惊喜！手插洗脸绵粉扑乳胶干湿海绵擦洁面扑，美到呻吟的洁面新体验！?✨

🎉 悄悄告诉你一个小秘密，史上最强洁面神器来了！每天的晚间洁面都能变成你的小幸福时刻！一款名为“睡前小插曲”🌙的洁面好物，带你进入一个前所未有的洁面新时代。😍 这款神奇的洁面绵粉扑采用乳胶材质，柔软顺滑，按摩般温柔地滑过肌肤，让每个毛孔都被细致地呵护。你只需将洁面乳或者洁面粉与水均匀混合，然后将绵扑贴在手指上，如同配上了魔法的手指，轻柔地按摩脸部，令肌肤愉悦兴奋。🌈 海绵可干可湿，让你根据自己的喜好选择使用方式。干海绵能轻松吸收过剩的水分，湿海绵则能形成细腻的泡沫，让洁面体验更加绵密丰富。同时，海绵的双面设计更能满足你的不同需求，一面负责温和去角质，一面则呈现柔软亮肤。💆‍♀️ 使用后的洁面效果简直美到让人不由得呻吟！你的肌肤会变得清透明亮，弹力满满！毛孔问题、暗沉苍白，通通都不是问题。洁面变成了一种享受，点亮你每晚的心情。💖 这款手插洗脸绵粉扑乳胶干湿海绵是睡前洁面必备良品！让我们沉醉在洁面的海洋中，享受每晚与自己的小约会吧！一起拥有焕然一新的水润肌肤，让每一个瞬间都值得珍藏。
- 6.9元
- 111
#种草白领人群日常必备的居家好物！

如今的白领人群无疑是非常劳累的，并且除了上班时的久坐疲惫，即便是下了班回到家也不省心，什么熬夜刷手机、打游戏、不运动等等……都是为未来身体健康带来隐患的元凶！
- 62
- 0
- 0
#种草健身好物｜运动女孩健身衣分享

? 大家是不是都有同一种感受就是健身的时候一定要穿上好看的健身衣！这样才有动力? 今天就给大家分享我健身时常穿的健身套装? ? 我的很多运动衣都是在他家买的—歌瑞森‼️效果真的很好? ?运动内衣运动内衣对女孩子来说是非常重要的因为运动期间会不断晃动，对韧带组织会持续拉长或者绷紧，长期会造成不可逆的下垂❗️ 所以呢在进行运动时我们要选择防震支撑能力强的内衣 ✅我经常穿的这件运动内衣特别适合高强度运动，防震效果特别棒，做拉伸运动的时候也很顺畅?️回弹的效果✨ 小tips：运动内衣主要是
- 50
- 0
- 0
#种草我的运动好物分享—骨传导运动蓝牙耳机

跑步时除了护具之外，你不可或缺的是什么呢？我最不可缺少的就是音乐啦！独自奔跑，难免会有气馁的时候，但是每次只要听到燃曲的时候，我全身就充满了力量~ 我喜欢的是这款来自韶音中国的AS800 Aeropex骨传导运动蓝牙挂耳式耳机 ~防水又防尘。骨传导，顾名思义就是绕开耳膜传递声音，不入耳的设计，不仅可以减少耳道的细菌滋生，在运动时也能随时听到周围的动静，歌声人声风雨声声声入耳~安全指数up up?，而且它很轻盈，只有26克重，就算是长时间佩戴，耳朵也不会痛哦。符合人体工学的后挂式的贴耳设计，佩戴非常牢固，
- 45
- 0
- 0

猜您喜欢

正品茗振颈椎按摩器肩颈部按摩枕头
这款按摩器采用了人体工程学设计,可以有效缓解颈椎压力,缓解颈椎疲劳。简约别致的按摩枕是个性优雅的蓝色，线条流畅，符合人体工学设计，握拿舒适。按摩枕可以有效缓解颈椎压力，帮助放松肌肉，使颈椎能得到充分的放松，按摩枕的按摩十分适合颈椎病人，让你的肩颈和颈椎得到舒放，让你的生活更加舒心。
大暖神器，超实用三合一冲锋衣，内含可拆卸羽绒服，让你温暖又时髦
冬天来了，其实已经不需要舍弃时髦了。这款Nobodyknows的冬季三合一冲锋衣外套棉服女潮白鸭绒可拆卸羽绒服男完美地解决了你的顾虑。它内含可拆卸羽绒服，不仅可以有效地保暖，还让你在温度逐渐升高时可以轻松拆掉，让你的穿搭随心所欲。外层冲锋衣还特别加入了棉质材料，保证你在寒风袭击时依然温暖舒适，而且随性百搭。在该款羽绒服驱寒特别有效，使用环保白鸭绒制成，保暖性和质量都得到了极高评价。不仅如此，穿上它后，通过衣衫的修身裁剪，让你的身形更加修长迷人，是一款不容错过的超值神器！
美肌神器！雪莲烟酰胺洗面奶女男官网正品值得种草！
😍✨超级好用！不用几天就能看到明显的变化！🌟✨⭐️不论你是美女还是帅哥，都要来看看这款值得种草的雪莲烟酰胺洗面奶！它是植物医生家族新成员，让你轻松拥有清新亮丽的肌肤！✨💦神奇的烟酰胺成分能够深入毛孔，彻底清洁肌肤，去除污垢和多余油脂，净化肌肤同时还能平衡肌肤水油平衡，改善肌肤暗黄，让你拥有透亮嫩滑的肌肤！😘🌿植物医生家族一直以来都以天然植物提取精华著称，这款洗面奶也不例外！雪莲提取物富含丰富的维生素和抗氧化剂，能够深层滋养肌肤，同时舒缓肌肤敏感并促进肌肤再生。✨✨不仅如此，这款洗面奶还添加了多种植物精华，如甘草酸、绿茶提取物等，有效改善肌肤瑕疵，收缩毛孔，使肌肤更加细腻光滑！😍💕使用方法简单，只需取适量洗面奶，加水搓揉至起泡后，轻轻按摩于脸部，然后用清水洗净即可！每天早晚使用，保证你拥有清爽水润的肌肤！💧✨值得一提的是，这款洗面奶的质地清爽，不会给肌肤带来沉重的负担，适合各种肌肤类型使用。特别是痘痘肌和混合性肤质的朋友们！🙌✨总结一下，雪莲烟酰胺洗面奶女男洁面液深层清洁，它不仅去除污垢和多余油脂，改善肤质，还能保持肌肤的水油平衡，为你带来透亮嫩滑的肌肤！让你每天都焕发自信光彩！✨
小样娇韵诗淡斑精华3ml光芒小瓷瓶
这款精华质地清爽,能有效的改善肌肤干燥,并改善肌肤干燥,令肌肤恢复年轻活力。娇韵诗的这款娇韵诗精华水，采用全新小白瓶套装，便于携带，更加方便实用。淡化痘痘肌、提亮肤色，同时还可以提亮肤色。水润保湿精华，深层滋养保湿肌肤，改善肌底提亮肤色。多种滋养成分，深入美白，补水效果好。
【超强保湿】颐莲玻尿酸喷雾！敏感肌肤的福音！
🌸咦！今天竟然听到了自己肌肤的声音！还好，敏感的宝贝终于找到了外界爱护它的一片净土——颐莲玻尿酸补水喷雾！💦✨这款补水神奇的喷雾是夏日滋润的不二之选！细腻的喷雾舒缓舒适，一下子就能让肌肤得到畅快的呼吸，仿佛置身于森林深处的清新空气中。天然玻尿酸成分，如绵云般的水分层层渗透，不仅能水润肌肤还能深层滋润，控制肌肤水油平衡。🌟🍀颐莲玻尿酸补水喷雾特别适合敏感肌肤使用，温和无刺激，让肌肤感受到无微不至的呵护。它如同一位绅士，彬彬有礼地滋养着每一个毛孔，让肌肤回到少女般的细腻与柔软。😍✨除此之外，这款补水喷雾还能在化妆前后使用，为肌肤打造一层滋润的保护膜，让妆容更加持久自然，不易脱妆。而且它的小巧身材，便于携带，无论何时何地都能为你的肌肤注入养分！💧颐莲玻尿酸补水喷雾真的是一款令人爱不释手的宝贝！它让敏感肌肤甩掉了厚重的负担，重获水润透亮的光彩！快来体验这股令人陶醉的润肤魔力吧！💖
叶仙妍玻尿酸冻干面膜：零毛孔瞬间润泽神仙肌！
✨ 天啊！你绝对不能错过的叶仙妍玻尿酸冻干粉亮肤面膜！犹如涂抹仙女的魔法，一抹之间毛孔瞬间消失，肌肤光滑如丝！💫 这可不仅仅是面膜，简直是液体魔法！💧 想象一下，你的皱纹在这片神奇的面膜下消失不见，仿佛时间倒流！🕰️ 叶仙妍，不只是品牌，更是肌肤的仙境之旅！✨ 补水、保湿、收缩毛孔、修复皱纹，样样精通，一举多得！🌈 男女通用，皮肤嗨到爆炸，尽显肌肤的无限可能！🚀 快来和我一起加入仙境行列，让肌肤重新焕发光彩吧！🌟 #叶仙妍 #面膜 #肌肤仙境 #护肤神器 #零毛孔
【震撼味蕾】你绝对没尝过的肉松饼，好吃到流泪
😱扭曲你的味蕾，颠覆你对早餐的认知！肉松饼，不仅充饥，更是美食艳遇！这款休闲好吃的小零食，怀旧的味道带你回到童年！每一口，都有带劲的肉松爆米花，让你咂指回味不止！想要一口接一口的畅快飘过早晨？这款袋装整箱的饼干绝对是你的不二之选！香脆可口的口感，让你一次没法止住！尽情享受这美食的魅力吧！我保证你绝对会爱上它！😍💕✨
百思图2023春商场新款厚底休闲鞋
2020春季，百思图正式推出最新款厚底增高板鞋，专为热爱运动、热爱时尚的你制作，帮你轻松、年轻、时尚！它们的设计思考来自于世界潮流，使搭配十分标新立异！采用休闲深口设计，完美穿出个性，强力吸引你的眼球！给你带来非凡活力，让你越来越出彩！让你运动时既时尚又有型，是最值得升级的贴身衣物！百思图2023春商场新款厚底增高板鞋女运动休闲鞋深口单鞋WZZ05AM3，是你最时尚的选择！
奶油慕斯感~ ED苹果碳酸泡沫面膜
再加上淡淡的苹果味，使用感一百昏~十分钟就可以洗掉，因为是泡沫所以非常好清洗。它是我在早上也会使用的面膜，全靠它排水肿、清透毛孔和提亮肤色了，用完上妆就变得很容易啦~
早餐来一份酸奶松饼无需放油清爽可口
我的早餐通常是一碟酸奶松饼，之所以喜爱它，便是因为在烹饪时无需放油，自然免去了那油腻的口感，入口也分外美味惊人，蓬软湿润，内里酸甜可口，吃完清爽唇齿留余香，非常适宜作早餐。