先说说自身情况。小编天生黄皮，黄里透青，青里偏黑。简单说黄黑黄黑的。从小就是女汉子一枚，出门从不防晒，不撑伞，夏天还超爱穿吊带！大学毕业前都快晒成黑炭了。连老爸都忍不住说我太黑了。
大学毕业有单位了，忽然一下子整个人爱美起来，于是自己各种嫌弃，各种折腾，现在再也没人说我黄了，虽然不是那种天生白皮的红润肤色，但真的没人会说我黑或者黄了。
牢牢记住，变白需要持久的！不要想着用某样产品一夜之间变白，真有那种效果的产品，小编反正是不敢用的！
早上洗完脸记得抹隔离霜，再喝一大杯蜂蜜水，温滴。记得带伞出门，防晒！有事没事都站在有阴影的地方，阴天也是。
出门一定是带帽子穿长袖长裤哦，即使夏天！能呆在家里就不要出门，想尽办法隔绝那些紫外线，一定要抓住冬天这个最佳的捂白时机。
早餐尽可能多喝豆浆，豆浆太多好处了，对女人反正是很好滴。
还有西红柿，黄瓜，荔枝，豆腐，草莓，杏仁，猕猴桃，酸奶，鲜枣。都是可以美白滴。没事就吃吃可以增白。
牛奶我一般都是晚上喝的，加点珍珠粉。实际上你很多东西里面都加点珍珠粉可以慢慢变白起来的，比如面膜、乳液等等，一定要是正宗的哦。
晚上我也喝枸杞，用宁夏枸杞，红润气色滴，超市就有买，很便宜。
柠檬水我也常喝，但都在晚上喝，因为是感光食物！
多用面膜，用补水保湿的，实际上美白的面膜只有在补水保湿工作做足的前提下才有用，真滴! 还要记得定期去角质哦，否则，老旧角质堆在那，营养成分根本进不去！
【小编有话说 】 我花了将近两年的时间，天生黄皮慢慢转成了白皮！很多好久不联系的朋友见了都大吃一惊，因为他们不相信我这样做能白那么多！不过这是小编的亲身经历，所以黄皮妹一定要有信心，如果你本身偏白，只是晒黑的话，更不用担心白不回来，熬得久自然有！只要各种护肤养肤的工作做足，一定能够白回来的！
【小编用过的好物推荐 】
☆☆☆ 珀莱雅去角质啫喱 19元
珀莱雅去角质啫喱最大的特点是补水保湿效果很好。 天然草本植物提炼的配方温和，敏感肌肤完全不用担心。去死皮效果那是很多人验证过了，价格很公道，是一款物美价廉的产品。 很多人都忽视了去角质，所以再好的护肤品用了都是效果打折的，很可惜！
☆☆☆ 阿芙深层补水保湿精油面膜 119元 /12片
补水面膜天天都可以敷，所以我建议补水面膜选择不需要太价格太高的，阿芙这款面膜含有补水效果超好的精油，还添加了能让肌肤快速吸收的海藻糖。瞬间补水的神器，我以前用的时候，每次出街其他护肤品可以不用，但是一定要敷了她才出去，一整天下来，肌肤都没感觉到干燥，而且肌肤原本会暗沉无关，揭下面膜是会变得水嫩，肤色也好看很多。
☆☆☆ 土家硒泥坊氨基酸面膜 79元 /20片
质量好到没话说的土家氨基酸面膜，一点都不输其它大牌。轻薄弹力膜布，蕴含天然氨基酸精华，能改善肤色暗沉、提亮肤色，透明质酸钠能给粗糙的肌肤补水保湿，滋养嫩滑肌肤，敷完后有提亮的感觉，摸起来滑滑的，就像剥了壳的鸡蛋白一样。
☆☆☆ 大宝清爽保湿防晒霜 18.9元
大宝的这款防晒霜回购率很高 。这款产品的口碑可见一斑。性价比超高的一个单品！ 非常好用，容易推开，清爽不油腻，全身防水，轻薄透气。讲真，小编喜欢买国货，好用又不贵，而且能表现小女子的爱国之心！
☆☆☆ 初夏堂隔离霜 59.9元
这款隔离是带美白的，还有点淡淡的清香。 好推开，质地清爽，抹在脸上非常自然，白白的，一点也不油！每次只用珍珠大小，薄薄的一层涂脸上，很可以提亮肤色，遮盖红点痘印， 这样的价位太惊喜了 ！
☆☆☆ 温碧泉防晒隔离套装 79元
一套的价哦！防晒乳和修复冰晶，30倍防晒，春夏秋用都很适合。很容易摊开，吸收不油腻，因为是防晒霜又不是粉底液，涂完后皮肤会变白一点，没有粉底液，BB霜那么明显的效果，刚好合适的自然肤感。 晒后涂上修复冰晶，冰凉凉的，很舒服。
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