这年头当妈妈的，个个都是身怀绝技的王者。从宝宝出生的那一刻起，我感觉自己就像打怪一样陆续解锁各个技能——母乳指导、新生儿抚触、育婴师，这些都不在话下！
到了宝宝该吃辅食的时候，挑嘴的娃就更是需要我花样备出，今天做个胡萝卜泥，明天整点牛肉饼，食材多种多样的变着法子给宝宝做好吃的。
不过关于宝宝的辅食添加，一岁前不能加盐、糖等调味品，初次添加辅食应少量并仔细观察，这些妈妈们都很熟悉了。但说到吃油，大家还是有些困惑，比如宝宝该不该吃油，吃什么油，吃多少油。
就拿我家来说吧，之前宝宝到了该吃辅食的时候，婆婆神神秘秘地在厨房鼓捣了半天，出来后和我特别交代，说这是她用本地新鲜猪肉煎出来的猪油，专门给我家宝宝吃的，别人都不能吃。
虽然婆婆是好心，但我冒着被骂的风险，还是耐心地和婆婆解释一番，猪油并没有你想的那么好，它里面主要是饱和脂肪酸，吃多了容易胖，并不适合宝宝。而植物油主要是不饱和脂肪酸，相对来说会更健康，所以如果宝宝需要额外加油的话，就应该首选植物油。
正常来说，宝宝满6月龄以后，如果动物性食物摄入足量，也就是我们常说的肉禽鱼蛋，那么就不需要刻意加油，如果宝宝还是以谷物蔬菜水果等植物性食材为主，这就需要额外加油。
那么，哪种植物油更适合宝宝呢？《中国居民膳食指南（2016版）》中提出，给孩子添加油的话，首选
富含α-亚麻酸的植物油
，这是人体必需的脂肪酸，我们自身是不能合成的，只能从食物中获得，说到这里，必须祭出我家宝宝的专用油和大家分享一下，就是
爷爷的农场亚麻籽油
。
我对爷爷的农场印象一直很好，它是欧洲一个专门做婴幼儿食品的品牌，之前宝宝就很喜欢它家的果泥和面条，所以选辅食油的时候我直接选了它家的亚麻籽油，今天就来给大家做个综合测评吧！
一、外观包装
爷爷的农场亚麻籽油选用棕色的食品级玻璃包装，这样的包装不管是避光性还是密封效果都要比塑料瓶好得多。因为亚麻籽油含有丰富的α-亚麻酸，是属于不饱和脂肪酸，非常容易被氧化，这样的瓶身设计可以更好的保持亚麻籽油的风味和品质。
再来看看它的瓶嘴，作为一枚细节控我可以拍着胸口说一句，真是无可挑剔，油嘴是伸缩式设计，拧开盖子后自动弹出来，盖上盖子又会缩回去，非常的流畅，整个过程一点也不卡顿，改变的是一点小细节，但是对我来说却极大地提高了体验感。
给宝宝做辅食时可以精准控制用油量还方便卫生，不会出现一倒倒半瓶的灾难现场。单从瓶身包装和瓶嘴设计，我觉得爷爷的农场真是用心又贴心。
二、成分标识
看完外观，我们再来看看它的成分标识吧，妈妈们可不要小看这一环节，标识表可以给我们提供大量的信息，具体包括配料、产地、规格等，这些都有利于我们进一步了解产品。
从配料方面来看，爷爷的农场亚麻籽油配料可以说是非常的简单，除了100%亚麻籽油没有其它了，正因为如此，它的α-亚麻酸含量就高达59%，α-亚麻酸可以在体内转化为DHA、DPA和EPA等，这些都是助力宝宝大脑和视力发育的关键，妈妈的爱心辅食有了它营养才更全面，说它是宝宝的营养油真是太贴切了。
从产地上来看，这款亚麻籽油是法国原装进口，除了通过欧盟有机认证，它在我们这也要经过重重质量检测，妈妈最担心的18项塑化剂均未检出，同时亚麻籽油的品质也达到了我们国家一级标准。
爷爷的农场这款亚麻籽油是250ml的规格，有的妈妈拿到手后可能会觉得这瓶油太迷你了，其实这个规格恰到好处。宝宝的油脂摄入量比较少，加上亚麻籽油富含不饱和脂肪酸容易氧化，小规格的包装可以保证宝宝吃上的油脂一直都是新鲜且安全的。
三、制作工艺
在充分了解成分标识后，我还想和大家分享一下这款亚麻籽油的特殊工艺，它是通过低温冷榨一次制成的，这样制成的亚麻籽油味道较淡，但不上火，而且保留了更多的营养成分，更有利于宝宝吸收哦。
四、感官测评
说了那么多硬知识，我已经按耐不住自己的冲动啦，接下来就让我们开封试油吧！
我拿个小碟子倒了点油出来，发现它的颜色是金黄色的，比我们常见油的颜色要深，为此我专门去查了一下，原来低温冷榨的亚麻籽油就是金黄色的，这是最高等级的亚麻籽油，营养成分保留的最好。闻起来是青涩的青草味，很自然和原生态，这个味道真是沁人心脾呀。
我又蘸了一手指尝了下味道，还挺不错的，口感有一丁点微苦，但是清清淡淡的，吃完之后嘴里有回甘的感觉，和辅食一起搭配也不会掩盖食材本身的味道，对宝宝的味蕾很友好。妈妈们需要注意，亚麻籽油开封后最好是放冰箱冷藏保存哦~
对了妈妈们你们知道吗？亚麻籽油营养价值很高，属于冷吃油，热炒是会破坏它的营养的，所以不建议用它热炒。通常，我会在孩子喝酸奶或者水果沙拉的时候加点亚麻籽油进去拌匀，平时吃面或者粥的时候也可以等温一点的时候再滴进去，我家小朋友吃的可香啦~
最后再给各位妈妈分享一个小知识，宝宝的油要换着吃，核桃油、牛油果油、亚麻籽油，雨露均沾，把每种油的营养成分都沾点，这样最好不过啦！
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