为啥早上起床皮肤看起来更好？

你有没有这种感觉，早上起来，我们照镜子的时候看到皮肤非常好，也白，手摸一摸还非常嫩滑，但是到了中午或者下午的时候，皮肤就变得暗沉和发黄起来，这是为什么呢？

因为皮肤经过一夜的淋巴排毒、肝脏排毒至大肠排毒，将身体内的毒素排出了，皮肤会更白，这个现象在你晚上睡得早的时候看起来更加明显。所以要想皮肤好，一定不要熬夜哦，保持充足的睡眠最重要，这就是人们常说的美容觉。

一天下来，皮肤变的暗沉发黄是有原因的。

一来是因为皮肤出油，当这些油脂被空气氧化之后，就会变黄，所以我们的皮肤看起来暗黄。

二来是因为紫外线，暴露在紫外线下，皮肤会被晒伤，甚至晒黑。

现在我们来说说如何避免皮肤变得暗黄。

1、早上起床的时候要正确清洁脸部。油性皮肤在春天和夏天这样容易出油的季节，要用洗面奶清洁脸部。

2、护肤的时候选择抗氧化的护肤品，或者是控油清爽型的乳液，不建议用霜类产品。

3、化了妆的话，一定要记得用蜜粉\散粉定妆，这可以很好的减少脸上的油脂。

4、干性皮肤和中性皮肤早上不需要用洗面奶，觉得皮肤油的话用温和的氨基酸洗面奶就行了。护肤的时候一定要注意补水和保湿。

5、如果要出门，一定要做好防晒，可以擦防晒霜，也可以用物理防晒，戴帽子、墨镜和打太阳伞。