炎热的天气户外活动只要几分钟，肌肤就会迅速升温， 经过紫外线的直射，我觉得自己已经没脸了…… 甚至还会令让我产生一种恐慌感。
可是突然，进入空调房，那简直是人间天堂，噢~不~肌肤好干燥！（反转就是这么快）所以，小编今天就来跟你们聊聊夏季该如何正确补水的这件事。
首先大家可能会问到，补水和保湿是同一件事情吗？答案肯定是NO。简单的说：补水是帮助皮肤补充水分，而保湿则是帮助皮肤锁住水分，不让水分过度流失。所以，补水重要，保湿可是同样重要的！
看到这里你慌了吗？可别被小编吓到，放心吧，接下来这4招可以要拿本本记好，好的肌肤的一定是好好的呵护出来的哦~
一、爽肤水可要正确用起来
很多人忽略了爽肤水的左右，其实爽肤水的作用可多了，所以，爽肤水早晚要可以用哦。在早上的护肤步骤里应该是洗脸，然后将爽肤水轻轻拍打在脸上，再涂抹乳液或面霜。
晚上其实也一样，皮肤经过了一整个白天的“风吹雨打”，一般来说卸完妆后是皮肤非常脆弱的时候，这个时候拍打爽肤水能够对皮肤起到滋润的作用，使得紧张了一条的皮肤得到放松。
二、睡前保湿面膜敷起来面膜是最简单最直接的补水方法，大家不妨在睡前敷一些高效保湿补水的面膜，可让肌肤快速水润起来。大家也可以自制补水面膜，如牛奶面膜，每晚洁面后，用牛奶浸泡透纸膜敷脸，即可令肌肤变得水嫩嫩的。
三、出门保湿喷雾随身带上班族整天对着电脑，又处在空调房里，肌肤最容易干燥，所以，要随身携带一支保湿喷雾，随时为肌肤补充水分，让肌肤时刻保持水嫩。但喷上喷雾后，一定要用纸巾擦拭掉脸上多余的水分，不可以留着自然风干。
四、夏天防晒隔离不可少夏季最重要的还有防晒，紫外线会令肌肤变得干燥暗沉，所以，夏季一定要做好防晒工作，无论外出还是在室内都要涂上防晒霜，避免肌肤被蒸发掉，并且每隔3-4小时补涂一次。
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