有两个宝宝后我就辞职全心投入家庭了,但是一点不比工作轻松,总是在忙小孩的事情,有时饭点还顾不上吃饭,有时半夜都要醒好几次看看宝宝有没有哭闹,然后就睡不深了……没吃好、没休息好导致自己代谢都紊乱了。前段时间天冷,风一吹就感觉身体不舒服,免疫力明显变差了!
在营养师闺蜜推荐下开始每天喝雅培全安素。 它是特殊医学用途配方食品,经过医学和营养学科学配比的,提升免疫力的身体来说,比吃些普通的营养保健品要好多了,每天一杯可以轻松把身体状态调整回来~
全安素里面含有三种优质动植物蛋白质,有助于组织的修复和生长,增强我们的免疫力,一杯全安素里的蛋白质含量相当于一大杯牛奶了,很好地满足身体的需求,另外还含有人体每日必须的27种维生素和矿物质!
我一般是每天早上来一杯,喝起来是淡淡的香草味,和其他营养品相比口感简直不要好太多,3勺加入温水冲泡就行~
一段时间喝下来,加上自己现在也懂得饮食规范,开始调整自己的作息,闲暇时间偶尔带着宝宝一起锻炼下~感觉身体状态好了挺多的,免疫力也增强了,不会再轻易地感冒啥的,自然而然心情都变舒畅啦!这次,雅培全安素要记大功,哈哈~
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