哈喽,我是本酱。我在大街上看到一些皮肤白皙的小姐姐,总会投去羡慕的眼光啊,谁让自己是一个“小黑妹”呢?很多小姐妹是不是和本酱一样,觉得自己肤色黑是遗传的,已经成为事实改变不了了?但其实后天巧用一些美白方法还是可以改善肤色的,接下来,跟着本酱一起收获嫩白肌肤吧~
1多喝水
“水是生命之源”,这话一点都不假,如果皮肤摄入水分较少的话,就会出现暗沉没光泽。最好在早晨起床后空腹喝一杯水,促进新陈代谢的同时,还能给肌肤补充水分。平时也可以泡一些花茶、柠檬水喝,有美容养颜的效果,一天正常摄入水量是2000-2500ml。
2涂抹美白产品
现在市面上有很多含有烟酰胺成分的美白精华,这一成分有阻断黑色素生成的功效,坚持使用能起到提亮肤色的效果。而针对身体部位的美白,可以选择一些含有熊果苷、烟酰胺成分的身体乳,在洗澡后涂抹。美白不是一件容易的事,只要坚持下来,肤色是会得到改善的。
3做好防晒
防晒要做的不仅是防晒黑,主要是防紫外线,它会引起晒伤、老化和长斑等一系列问题,长时间暴露在阳光下的皮肤是很容易衰老的,所以出门前做好防晒是很有必要的。出门前20分钟将暴露在外的皮肤涂上防晒霜,如果紫外线特别强烈的话,可以打伞、戴帽子,一年四季都要做好防晒工作哦!
4卸妆要彻底
不管晚上回到家多晚、多累,基本的卸妆还是要做的,如果卸妆不彻底的话,皮肤表层残留的彩妆会堵塞毛孔,时间一长就会让肤色变得暗沉。先用卸妆水把彩妆溶解掉,再用洁面产品清洗脸部,这才是一个基本的卸妆过程。
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