哈罗,这里是Y君。女生过了25岁,真是谈老色变。每一年生日,一边开心庆生,一边唉声叹气感叹又老了一岁。随着年纪的增长,皮肤绝对会暴露衰老的事实。细纹、色斑、毛孔粗大,明明25岁,看着像30+。但是反观一些明星,他们为什么好像是返老还童,这么多年过去了皮肤还是这么年轻。其实我们通过合理的护肤,虽然不能青春永驻,不过让自己至少看上去老得慢一点还是可以的。下面为你整理了三招,快学起来,特别有效。
—第一招—
防晒!防晒!防晒!
重要的事情说三遍!防晒真的超级重要。皮肤老化除了内因性的衰老以外,光老化是最重要的外因,没有之一。其实人的衰老80%来自”光老化“,20%才是自然老化。夏天紫外线明显增强,UVB会让皮肤晒红晒伤长斑,UVA则无论阴晴早晚都在,能直达真皮层,破坏胶原蛋白和弹性纤维,导致皱纹产生。也就是说,紫外线对皮肤的伤害是你皮肤加速衰老的重要原因。所以出门除了涂防晒,防晒衣、防晒帽、墨镜等防晒工具都要用起来~
—第二招—
抗糖化
抗糖化也是近两年流行于各大明星时尚达人之间的高频词。先给大家科普下什么是抗糖化。适量的糖分保证身体机能正常运作。没被消耗掉的糖分,便会与体内的蛋白质相互作用,进行糖化反应,产生AGEs(糖化生成物)。过多的糖分摄入会让胶原蛋白断裂或紊乱。胶原蛋白更新速度被影响,皮肤因此失去弹性、产生皱纹。肌肤生成过量黑色素,从而导致皮肤暗黄。糖分过多会刺激雄性激素生成,是形成痘痘的罪魁祸首!讲了这么多,小仙女们一定要引起重视,少吃甜食,高GI的食物也不要吃太多,会加速你的衰老哦~
【好物分享】
POLA B.A 乳液
这款B.A乳液最厉害的就是它的抗糖化能力。提取了高浓度紫云英中的EG净化净化和魁蒿叶中的YAC精华,能有效帮助去除角质层和真皮内的老废糖化物,提高肌肤深层张力、弹润。
如丝绸般丰盈柔滑的质地,均匀涂抹全脸,在眼周和鼻唇沟等需要加强的部位加强保养。最后摩擦双手,按贴全脸。按摩后的皮肤饱满透亮,柔软细腻。建议与B.A化妆水一起使用,水乳相融,效果加乘。
—第三招—
抗氧化
紫外线、灰尘、雾霾、二手烟等等,或生活中的不开心、压力过大都会使肌肤产生大量的自由基。自由基会攻击我们肌肤中健康的细胞,一次两次可能不会出现严重的肌肤问题,但长期下去,细胞持续受损,会使肌肤缺失弹性,肤色也会变得暗沉。所以,护肤中的抗氧化就是在抗自由基。做好抗氧化,可以防止肌肤光老化,其次还能提亮肤色,解决肌肤暗沉问题。所以在做好防晒的同时,配合使用抗氧化精华,就能很好的缓解肌肤的氧化问题。还有保持一个年轻的心态也是至关重要的。
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