颜值超高的麂皮瑜伽垫!☀️新的一天当然要有新的装备~近期有入手了好看的瑜伽垫~前几天去户外做了瑜伽🧘~顺便拍了几组好看的照片~~👀这款是sugarmat的瑜伽垫,颜值超高的!!而且防滑很耐用还可以diy自己想要的字母🉑正面是麂皮绒的~质感很高级!底部是天然橡胶,清洁起来特别方便,我都是直接放洗衣机不会掉色变形。☝🏻现在有很多推文或者视频总是来告诉你每天只要十分钟就能瘦瘦瘦啦~或者是只要做两个动作就能美美美啦~~💪🏻但是理智的人会告诉你,你的每一份改变都需要一定长时间的堆积和正确的方法才能获得和保持哒~所以一定要坚持哦👻👀当然还有最重要的是:每次锻炼以后一定配合拉伸~这是尤为重要的❗不然腿部肌肉粗壮就不是你想看到的啦~拉伸可以很好的促进血液循环和改善线条哈~下次有时间安利一些我常用的拉伸动👻👻
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