现在女性因各种各样的原因引起了妇科疾病，女性私处护理常常被忽略，一方面是耻于去医院看医生，另一方面是觉得小毛病过一阵肯定会好的。现在很多女性都只注重穿搭、化妆、保养等，但却没有深入了解过私处健康问题，其实我们平时的私处护理都存在不少误区。
【误区一】
常用沐浴露清洁私处
市面上的沐浴露PH值在6-7，而我们阴道的PH值维持在3.8-4.5的弱酸性，所以如果用沐浴露清洗会破换阴道私处的酸碱平衡，降低私处防御能力，导致私处会过敏。
【误区二】
不适当着装
现在市面上女性的内衣裤款式非常多，各种各样的材质都有，但建议大家都买纯棉的内裤。虽然有些蕾丝或者腈纶的样式很好看，但透气性差，会闷热，长期以往会产生异味、滋生细菌。所以，不仅仅是内裤，穿裤子时也要注意透气性，建议穿些舒适、宽松的最好啦！
【误区三】
越勤洗越好
频繁清洗其实是完全不对的。阴部粘膜有便液存留，需要经常清洁是没错的。但过度清洁会破坏粘膜表面是保护膜，使其变得很干燥，甚至会打破阴道正常PH值的平衡，导致菌群失调。
而且我们平时要注意个人的营养摄取，身体抵抗力上来了，自然也不容易感染妇科问题啦！ 我最近就入手了一款益适优的益生菌调理粉，能够有效预防女性的妇科病，味道也超级好！
这款益生菌是一种保健类型的固体饮料，但是功效不容小觑，里面添加了专利活性菌株乳双歧杆菌V9，能缓解月经周期不规律等常见的女性内分泌疾病。
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