hello你们好,我是一本假正经的小水酱~
相信很多母乳喂养的宝妈们都会有这样的一个困扰~就是!宝宝总是吃不饱然后趴在你旁边可怜巴巴的哭着,而你的乳水却少的可怜。要想乳水能够满足宝宝的需求,就要先了解是什么原因,导致自己乳水变少。
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母乳喂养需信心,别被假相迷惑
婴儿出生后的1周、10天、1个半月到3个月,会出现快速生长期,容易饿,这个时候母乳可能显得不太充足,并不是母乳减少,而是因为孩子吃得多了。这时,新妈妈每天要多喂几次孩子,随着孩子吸吮次数的增多,奶量一定能增长上去。
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喂养姿势很重要
科学的喂养姿势很重要,婴儿和母亲的腹部要贴在一起,孩子的下巴要紧贴母亲的乳房。而且一定要吸到乳晕,上面露出的乳晕要比下面多,因为分泌乳汁的乳窦是在乳晕的下方,光含住乳头肯定很难吸到奶,而且容易将乳头吸破。
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按摩疏通乳腺
按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁,其实有很多时候你并不是没有乳汁了,只是乳腺被堵塞住了,乳汁出不来而已。这个时候你可以每天按摩自己的胸部,达到疏通乳腺的效果。最近我被安利了mbodm胸部疏通按摩器。
这个按摩器可是堪称比催乳师的双手还神奇的存在。他总共有五个模式,分别是乳腺疏通,丰胸美胸,哺乳期催乳,产后恢复和经期胸部护理,不仅能在哺乳期间使用,对产后胸部恢复也有很好的效果。
采用了价值昂贵的砭石按摩珠,精准的对应六大穴位,利用永恒微磁场红外热理疗,能有效促进血液循环,达到催奶通乳的效果,而且它对乳房的肿块,结块,增生,胀痛不适等也有非常好的护理疏通效果。关键是他的电压只有5V,安全无辐射危险,宝妈完全不用担心辐射问题。
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