没吃过这么浓稠的酸奶!!还无糖脱脂!!|||这题直接给减脂人整不会了…
我居然找到了热量这么低的酸奶!!!
是没见过的冰岛酸奶!(之前有听过但搜了国内没有)
所以我算是发现了新大陆?
一杯还不到一个🥚的热量!无糖!脱脂的!
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✅特浓稠!不是那种凝胶的口感!
是满满蛋白质的那种浓稠感!
完全就是在吃酸奶!不是喝酸奶!
🥛原味吃起来像在吃无糖酸奶奶酪球!比希腊酸奶还要绵密!
微微酸的口感正好!我喜欢用来拌麦片,主要才69卡!
🍓混合莓果味好浓的莓果香!而且我还吃到了草莓脆啵啵!是那种Q弹口感,惊喜!难得的是一杯才77卡!
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大于99%的生牛乳…看到配料的时候我还以为我看错了!
怪不得一杯有11g蛋白质!!
比我以前喝过的酸奶蛋白质含量高了两三倍!
吃一杯也就给身体充满电了,直接爱住!
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ps:教大家个减脂期的营养吃法
酸奶➕红心火龙果➕奇亚籽,放一起搅拌均匀后静置10分钟左右开吃!
害,真的好吃又饱腹,平时早晚再加点麦片直接就是健康一餐~
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