总在说每天都要多喝水，对身体，对皮肤都有好处。但是多喝水对皮肤好的这个结果我们却无法量化，自己照镜子感觉看不出来有什么变化。不过有一个网友做了一个实验，连续三十天不喝饮料，只喝白水，没有想到她变美了很多。当然前提是这个妹子平时很喜欢喝饮料。
这个照片对比一看，的确发现她皮肤好了很多，痘痘少了，肤色看着也均匀了不少，整个人的气色也更红润了。看来不喝饮料对皮肤的改善真的很多啊。
还有一位英国的记者，连续每天喝三升水，一个月后皮肤也变好了许多。这个结果可以说明多喝水对皮肤的确有好处。仙女们平时一定要多喝水，戒掉饮料哦。
水是身体的清道夫，多喝水能够让皮肤保湿润泽。喝水除了具有美容功效之外，还能帮助人体排出结石，对身体是大有好处的。不过看起来简单的喝水也有学问，需要掌握一些技巧的。
1、水并不是喝越多越好
虽然多喝水对身体有好处，但也不能一天喝很多水，一次性喝很多水。蔬菜水果里面都有水分，除去这些我们每天喝1500毫升的水就足够了。
2、有压力时喝水
在紧张、情绪激动或感受到有压力的时候，能猛喝几大口水来平复心情，是一个很不错的方法。
3、想要减肥这样喝水
饭前半小时喝水，增加饱腹感。如果在一日三餐的每一餐前，都通过喝水来抑制食欲，一天最多可以少吃 225 千卡。这可是要跑步半个小时才能消耗的热量哇。
当然了想要皮肤好，除了喝水肯定是不够的，还是需要使用护肤品。下面也为大家安利一些好用的护肤品。
浪漫香榭丽美白祛斑套装，水光精华肌底液+美白祛斑霜，一个沁润肌底，让肌肤吸收水分，同时打开肌肤吸收通道，一个为肌肤注入美白能量，高效淡化痘印色斑，均匀肤色，美白皮肤，结合使用祛斑美白事半功倍。
浪漫香榭丽白松露清浊黑面膜， 软糯服帖的黑面膜贴在脸上可以吸附出毛孔脏污，打开肌肤吸收通道，后续的精华液也可以更深入的进入肌肤内里，提高补水滋养效果。
浪漫香榭丽蜗牛原液玻尿酸保湿面膜，玻尿酸的基础上添加了丰富的营养蜗牛原液，可以舒缓修护肌肤，深层补水，让肌肤维持在最佳的滋润状态，同时对肌肤的受损也有改善作用。
浪漫香榭丽玻尿酸水光面膜，提亮肤色效果不错，很适合熬夜后暗沉疲惫的肌肤使用，让你的肌肤焕然一新，可以美美的出门。轻薄的面膜贴着也很舒服，油性肌肤使用也足够透气，用后不黏。
浪漫香榭丽淡斑美白补水保湿套装，日常护肤这一个套装就足够，内含洁面乳，柔肤水，祛斑源液和祛斑霜，清洁、补水、保湿、滋养、美白、淡斑，实现6个功效，让你的肌肤在日常护理中一天天亮白起来。
浪漫香榭丽祛痘膏，对大红肿的痘痘有舒缓消炎的作用，点涂使用几天可以让肿痛的痘痘蔫下去，对痘印也有淡化作用，新生的痘印差不多用一个星期就可以看到明显淡了许多。植物配方，祛痘也温和，用着不刺激，可以天天使用。
科思纪米麸清透卸妆液，作为日常使用的卸妆液可以卸除防水彩妆，只要不是大浓妆使用它就足够了，而且水漾质地用着清爽， 也可以保湿肌肤，用后皮肤并不拔干，也没有黏腻的感觉。
各位小伙伴们如果喜欢小编偶滴推荐，那就记得多点赞，多关注呦！！
（文中图片来源网络）
暂无数据