正确的数胎动方法为:每天早、中、晚各计数胎动1小时,最好这个时间都固定,每天都在这三个时间段数胎动。将3次记录的胎动数相加后乘4,就得到12小时的胎动次数。
12小时胎动不应少于20次:如果12小时胎动少于20次,就有异常的可能,若12小时胎动少于10次,或少于平时胎动平均数的50%,则提示胎儿可能缺氧,所以一旦胎动减少或者胎动异常频繁,都要马上咨询医生或到医院就医。胎动是因人而异的,这里说的是一个大概的范围。
只要胎动有规律、有节奏都是正常的:一般来说,孕24周后,正常的胎动在1小时以内应不少于3~5次,12小时内胎动次数能达到30~40次以上。当然有些个别的宝宝在12小时内胎动次数可以达到100次左右,只要胎动有规律、有节奏都是正常的。
家中可以自备一台胎心监护仪,通过胎心监护和数胎动的方式来感受宝宝的情况,十月宝贝这款胎心仪最大的好处是,可以连接手机APP,智能分析,自动形成胎心率曲线,清清楚楚一目了然。分析的数据可以分享给医生作为参考依据,特别是现在不适合出门的特殊情况下非常方便。
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