女性一到经期总是有各种的奇怪情况，比如经期性情大变，怎么吃也吃不容易胖。主观上也有一些讨论很久的疑问，比如姨妈巾的选择和使用相关问题，姨妈期可不可以洗头、游泳等。
今天我们就来解释一下几个疑问，有些答案和你想的可能真的不一样呢。
1、大吸量的卫生巾可以不用勤换吗？
当然不能。我们在选择卫生巾的时候也可能被“大吸收量”的卖点所吸引，认为这样更加的方便，不需要经常更换卫生巾。然而事实是，吸量大的卫生巾是为姨妈多的人设计的。妹子们都需要勤换才能保持清洁。
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2、经期不能洗头洗澡？
不是。女性在经期应该勤于洗澡，保持身体清洁。要保证做到洗澡时所用的毛巾、洗具专人专用，不可与他人混用。不管洗头洗澡，建议淋浴、注意保暖、及时吹干头发。
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3、经期随便吃也不发胖？
不是。如果不乱吃东西的话，本来月经之后体重是会下降一两斤甚至两三斤的。但绝对不是放纵自己吃甜食，吃油腻食物。经前和经期还要注意少吃盐。
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4、大姨妈结块说明身体出状况？
不是。在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块。但是有时月经血中见有血块是月经血多和血流快的表现，或者是因为久坐的原因，这是正常的现象。常伴有痛经倒是真的。要注意经期保暖和适当运动哟。
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小编碎碎念：体健康、具有良好运动习惯的女性，在经期适当锻炼不会产生什么不适。月经期间适当锻炼能加快血液循环，收缩还有放松腹肌、骨盆肌，促进经血排出效果很好。
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