“明目皓齿”说的是一个人眼睛明亮，牙齿洁白，这也是形容一个女生长得好看。眼睛明亮好看有多重要这点大家都知道，那么牙齿是否洁白又是否被你重视呢？
很多人关注着皮肤的美白却忘了牙齿，实在是可惜，因为牙齿白可以让你的素颜看起来更美，更精致哦。如何美白牙齿，今天分享几个技巧，慢慢让牙齿白起来。
1、美白牙膏坚持使用
美白牙膏对牙齿的确有美白效果，但前提是你的坚持使用，并且保持健康的口腔习惯，比如早晚刷牙两分钟，饭后漱口，喝茶喝饮料后漱口。健康的口腔生活习惯，搭配上美白牙膏的坚持使用，牙齿白皙指日可待。
云南白药牙膏国粹系列套装，包含五支牙膏，是生旦净末丑的风格包装，古风韵味十足。牙膏分别有五种功效，美白、去渍、护龈、清新、抗敏，搭配一起使用可以很不错的保护口腔，美白牙齿哦。
云南白药牙膏鸿运全家福套装（655g），大容量的家庭包装，适合全家一起使用哦，非常的耐用。牙膏有着去异味、清火、缓解养护口腔等作用，可以让牙齿更加坚固，口腔更加舒服健康。
云南白药牙膏地球日环保套装，采用环保的包装，可以减少资源的浪费。牙膏添加了口腔专属益生菌CPT可以提升口腔清洁能力，融合了云南白药活性成分，可以修护口腔。
2、涂抹口红显齿白
经常涂抹口红的女生会发现，一旦牙齿黄，涂口红很多颜色用不了，会显得牙齿更黄。但如果你的口红颜色选对，又可以让牙齿显白许多。嫩粉色、荧光粉、偏粉调的豆沙色、想你色都会显牙黄。姨妈色、蓝调大红色和灰调豆沙色会显牙白。
美宝莲金属唇膏，金属哑光的质地，超级的漂亮，细细碎碎的闪光美的令人心醉。除了颜色实力撩人以外，质地也是相当的滋润哦，涂抹间丝滑顺畅，不卡纹不凝色，不显唇纹。
美宝莲小灯管唇膏，非常滋润的口红，用起来嘴唇润润的，不怕干燥，而且颜色超级的清透，鲜嫩，素颜也可以涂抹哦。这支口红的外观设计bling闪闪的很美，拿着也沉甸甸，非常有质感。
3、美白牙贴定期使用
美白牙贴就像是皮肤的美白面膜，对牙齿也有着提亮效果，可以改善牙黄问题，虽然这种美白效果是暂时的，但关键时刻使用还是很不错的。而且美白牙贴定期坚持使用，牙齿的确会变白许多哦。
佳洁士美白牙贴，用一次就觉得牙齿白皙了一些效果很不错，非常适合重要场合前用哦，可以让牙齿变白一些，更美一些。
LG Perio牙齿亮白牙贴，去除牙渍，牙齿烟渍比较好的美白牙贴，每次使用一小时牙齿就会变白一些。坚持使用一段时间牙齿会更白哦。
4、吃一些含钙食物
牙齿不仅要白，还需要健康，所以平时要多吃一些含钙的食物，可以坚固牙齿，让牙齿更健康哦。含钙的食物有牛奶，豆制品等。
健安喜高含量钙片，钙镁VD的科学配方，比较好吸收，含量也高，补钙效果很不错，成年人和老人都可以吃哦，有效预防骨质疏松，保护牙齿，保护骨骼。
小编碎碎念： 民间有一些美白牙齿的小偏方，比如使用食醋漱口，柠檬汁擦拭牙齿，小苏打擦拭牙齿，这些方法并不靠谱，只会伤害牙釉质，伤害牙齿。
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（文中图片来源网络）
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