请你吃下毕加索6.6亿神作|缪斯女神米饭
最近家里的宝宝开始对颜色特别敏感
一些色彩对他感官的刺激可以促进宝贝的生长发育
所以司徒也在辅食中下足了功夫
偶然看见毕加索当年的巅峰之作
《坐在窗边的女人》
作为毕加索的缪斯女神这副神作仅仅用了19分钟
就拍出了6.6亿的天价
画面中明艳的色彩相互交织碰撞
变成了抓人眼球的魅力捕手
所以这次司徒也用了天然的缤纷米饭
搭配蔬菜有了更细腻的呈现
是一份美味亦可以提高宝宝的色彩辨别能力
⭕准备食材:蝶豆花
1.大米
2.菠菜
3.生菜
4.柠檬
5.土豆
6.番茄酱
7.芝麻酱
8.海苔片
⭕制作过程
1.用芝麻酱勾勒出画作的轮廓
2.蝶豆花洗净后分成两份煮开
3.蝶豆花一份用矿泉水煮开成紫色,一份用自来熟煮开至蓝色备用
4.把大米分别浸泡紫色和蓝色的蝶豆花水
5.把浸泡蓝色的蝶豆花的大米分成两份,分别浸泡1小时和3小时,形成一深一浅蓝色后蒸熟
6.土豆洗净切块,放入蒸锅种蒸熟
7.把蒸至软烂的土豆碾成土豆泥后过筛
8.菠菜取菜梗焯水后用铲子碾至微烂
9.海苔片剪成条状备用
10.按形状铺上即可啦
这份《缪斯女神饭》用料丰富,营养也比较均衡,其中含有的膳食纤维能够帮助宝宝的肠胃蠕动,在锻炼宝宝的色彩识别,艺术素养之余,还能保障宝宝的肠胃功能,真是一份不可多得的“多功能”米饭呀~有心的宝妈一定不会错过~!
我是汪司徒,专注宝宝创意辅食,消灭挑食宝宝,让吃饭变成乐事!
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