姑娘们有没有发现，换季开始的时候，皮肤又开始出状况了。特别容易变得干燥敏感，其实这都是因为皮肤抵抗力不足导致的，而下面这几招，可以帮你提升皮肤抵抗力哟。
1、补充维生素提升皮肤抵抗力
当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙。若缺乏维生素B2时，口唇皮肤容易开裂或者出现色沉。所以想要皮肤健康的话，身体的营养元素要及时补充哟。
GNC健安喜维生素B族复合，维生素B物质大部分都是以维生素B群的形式出现，才能将消化食物、转化能量的效果达到更好，补充人体所需营养。
GNC健安喜男性多种维生素片，富含多种营养素，能运用于多种身体修复和保健。增强身体的免疫力，让体格更加强健，维持你的年轻状态。
2、补够水分提升皮肤抵抗力
充足的水分及营养成分供给，不但能够进一步提升肌肤自身肤质，还能够增强面对外部刺激的抵抗力。而缺乏水分的肌肤，循环不畅则容易出现更多问题。
GNC健安喜浓缩加强鱼油软胶囊120粒，源自海洋的天然成分，科学的配比，给你更全面的呵护。高浓度 EPA+DHA，有效提高免疫力。
GNC健安喜褪黑素片5mg*60粒，这款5mg*60粒的褪黑素，每天一片就可以，安全无依赖哟。尤其对于经常熬夜加班、睡眠质量差的人，有很好的作用。
3、隔离霜抵抗外界刺激
皮肤本身就比较敏感脆弱了，除了平时的修护工作之外，出门的时候还需要做好肌肤的防护工作哟。涂好温和的隔离霜和防晒霜，避免肌肤受到外界灰尘和紫外线等损伤。
二爷男士小黑瓶面膜润肤露精华，总体保湿效果良好，吸收较快不油腻。晚上厚厚涂一层，几个小时之后把脸洗干净，皮肤明显变得更水嫩。
4、涂抹精华液提升皮肤抵抗力
精华液的成分通常都是浓缩的，所以效果也比较强大，选择补水+修护型的精华液涂抹在肌肤上，就能很好地增强肌肤的抵抗力。有需要的话，还可以结合肌底液使用，可以促进护肤品的吸收。
Takami小蓝瓶肌底，与专为小蓝瓶研发的水和小棕瓶搭配使用，具有唤醒角质层代谢力的作用，使肌肤呈现出柔软、细腻有光泽的状态。
小编碎碎念：精华液一般都是浓缩的成分，用量过多容易引起肌肤敏感。建议用量适宜即可，如果肌肤状态特别干燥，可稍微加大用量。
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