小时候特别渴望长大，喜欢穿黑色的衣服，喜欢打扮成熟，但真正长大了之后，鱼尾纹爬上眼角那一刻，却想留住青春，女人啊，当你过了三十岁才发现，青春是一本太仓促的书。
衰老可以说是女性最感兴趣的话题，女人随着年龄的增长，容颜就会随着岁月而老去。市面上，有很多所谓的抗衰老产品，其实想要抗衰老，是需要从内而外的养护，今天小助手就来讲讲有哪些抗衰老的小tip吧！
精致护肤是关键
年轻时，即使每天素面朝天，皮肤也是Q弹水润。但是到了一定年纪，不认真护肤，简直就是灾难，小细纹，斑点统统找上你了！虽然一些抗衰老的护肤品没有广告上吹的那么神乎其乎的，但是认真护肤，还是能延缓肌肤衰老的哦！
这款BABOR的独家复活节彩蛋礼盒，超特别的外观，内含不同的安瓶，可以满足不同的肌肤需求。除了11支普通安瓶以外，配有3支顶级安瓶，Grand Cru玫瑰智妍安瓶精华液，内含多种有效活性成分，白玫瑰精华，巴卡拉黑玫瑰精华等，可以起到调节真皮层运作，具有抗皱，紧致肌肤的效果；保护细胞抗氧化，恢复肤色，焕发肌肤活力的功效。
这款万能百搭小白瓶，能够迅速为肌肤解渴，主要成分玻尿酸，是当今公认的最佳保湿成分，含有大小分子玻尿酸，小分子可以进入皮肤基底层，深层补水，大分子可以锁水，实现真正长效保湿。而且还有海洋浮游生物提取物，胶原蛋白成分，可以有效光泽润滑肌肤，减少肌肤干纹的产生。既能高效保湿又能减少干纹的产品真的是不可多得哦，另外它又含有亚琛的温泉水，内含多种矿物质哦~
做好防晒
皮肤衰老是女性最不能忍受的一点，当皱纹开始爬上眼角，衰老就真正的开始了。皮肤衰老是自然规律，但外在的环境也会“助纣为虐”。所以做好防晒真的很重要，想要延缓皮肤衰老，要养成每天防晒的习惯，不管刮风下雨，都要认真防晒哦！
这是一款质地十分水润的防晒乳液，上妆清爽不粘腻，炎炎夏日中上妆更加细腻。富含了百分之50以上的胶原蛋白与植物元素，能够起到强效的阻隔紫外线的作用，同时能够起到抗老、美白的功效。
少吃糖
都说女生有两个胃，一个用来装正餐，一个用来装甜品。经常吃甜食不仅会增肥，还会导致人体过早地老化，皮肤也会受到损伤。这是因为糖分会与皮肤中的胶原蛋白结合，削弱胶原蛋白对皮肤的修复和再生功能，导致皮肤过早地出现皱纹、变得松弛。虽然摄入糖，会让人产生愉悦，但为了我们”面子“，一定要忍住呢！
POLA旗下B.A将会在2019年春季推出新款美容饮品和药丸，新款BA精华液的特别之处就是提高皮肤自净循环能力，把真皮层劣化胶原蛋白转化成优质，补充玻尿，使皮肤真正的饱满水润 ，除此之外，还有抗糖化抗衰老保湿抗皱，增加纤维芽细胞活性的功能 ，连续使用，皮肤弹性、透明度和暗沉会有明显改善。
坚持适当运动
运动绝对是抗衰老的第一要义，经常运动的人和不经常运动的人相比，不管是精神状态，还是肌肉的紧实度都是有很大区别的。而且经常运动可以加速血液循环、增加大脑的氧气和营养物质，但是运动还是要适量，过度运动会造成身体的疲劳。
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