喝酒伤肝还变丑？健肝素速速安排上

作为打工人，应酬喝酒是少不了的。但喝酒伤肝呀，所以我的脸色就特别暗沉、还时不时会爆痘。一年一次体检，还查出脂肪肝。25岁的年纪，看起来像30+，所以速度安排上了健肝保健品。我买的是德国进口Essentiale健肝素。

这个品牌有着60多年全球护肝经验，在全球的销量是非常火爆的。听说这个健肝素在香港的药房一上架就被扫光。在口碑这点，我是很放心的。

和其它护肝品不同的是，健肝素的核心成分是高纯度天然EPL，这可是肝脏必须的磷脂呢，对肝脏的健康非常重要~我就是因为经常喝酒才令身体减少制造EPL，所以缺啥补啥，错不了的。

喝酒频繁的人，建议每日一次，一次两颗。胶囊不大，而且闻起来像是巧克力，很易入口。

这边提醒一句，这类膳食补充剂，要坚持长期服用才会有效哦。毕竟不是解酒药，不是喝酒前吃一颗就有效的。

开始服用后，我还搭配健身运动。半年下来，脂肪肝也没了。早前喝酒第二天不是头疼，就是精神状态差，特别显疲惫。而现在喝酒后，第二天还能精神奕奕上班，脸色很好，不黄不油腻、不暗沉。总感觉肝的解酒功能也增强了。

so想要护肝健肝的打工人们，我是很推荐吃这个的。