这些小习惯会让你肤色变暗沉！

都说“ 一白遮白丑 ”，其实有的女生并不是黑，而是肤色比较黯沉，有些女生认为是缺水的原因，其实是生活中的坏习惯在让皮肤慢慢变得黯沉无光。摆脱坏习惯，是还你好肌肤的第一步。

1、过度节食

很多女生为了保持身材，都会节食减肥，控制饮食确实对减肥有帮助，但是过度节食就会影响身体健康，自然气色不好，脸色蜡黄皮肤暗沉啦。平时一日三餐都要吃，好的皮肤和身体需要由内调理

2、卸妆不干净

爱化妆的女生卸妆也一定不能马虎，因为现在的彩妆防水性防汗性都很好，最后彩妆堆积堵塞毛孔，残留在脸上也会色素沉积，最终导致肤色不均、脸色黯沉。

3、不注重防晒霜

不管你是天生肤色白还是天生皮肤黑，防晒这件事都要坚持做好，紫外线一点点伤害皮肤，让肤色变黑，不仅如此，长期接受紫外线照射，皮肤会更加衰老。