对于爱美的姑娘来说，年轻就是我们的资本，而肌肤衰老就是我们非常担心的问题了。当脸上的胶原蛋白和水分逐渐消失，皮肤变得干燥粗糙干瘪，不管怎么化妆、穿什么衣服，都没有年轻时候看起来好看。想要找回年轻的肌肤，补充胶原蛋白是关键，但是你的胶原蛋白补对了吗？
1、护肤品补充胶原蛋白
想要给肌肤补充胶原蛋白，护肤品还是要坚持使用的，现在的护肤科技很发达，想要补充胶原蛋白，就有相应功能的护肤品存在，坚持使用，不仅能给肌肤补充水分，补充胶原蛋白，还能补充弹力蛋白等，肌肤自然就会变得饱满紧致了。
2、胶原蛋白美容饮品
想要给肌肤补充胶原蛋白，还有专门的美容饮品。很多是从深海鳕鱼提取，而有些是从动物身上提取的。建议可以在吃完饭之后喝，或者晚上睡觉之前饮用，对肌肤的修护效果很棒。，每天按照说明书饮用适量，坚持服用就能看到效果了。
3、食物补充胶原蛋白
女生想要让皮肤变好，除了外在的护肤之外，内调也很重要。除了补充专门的胶原蛋白美容饮品，日常的饮食也可以给肌肤补充胶原蛋白，让你吃出好气色。比如豆类、花胶、银耳等食物，经常食用就有润肤作用，让肌肤变得更加饱满年轻。
4、专业医美补充胶原蛋白
随着生活水平、科技水平、医学水平的提高，采用医学手段，来直接维护、修护和再塑造人体美，已经不是什么稀奇事情了。如果你发下自己的皮肤比较干瘪，出现了松弛下垂、细纹遍布的情况，想要让肌肤饱满起来，可以直接注射玻尿酸、胶原蛋白等。
5、美容仪促进胶原蛋白新生
相信大家也看过很多美容仪安利贴，但就是不知道怎么选到自己合适的吧。其实主要的还是需要根据自己的肌肤需求来选择，比如想要肌肤饱满胶原蛋白满满的人，就可以选择一款好一点的美容仪，在按摩肌肤的同时，促进胶原蛋白的新生。
小编碎碎念：想要保持年轻肌肤的姑娘，可不能只注重脸部的保养哟。对于眼周肌肤、颈部肌肤、手部肌肤、身体肌肤等细节也不能忽视哟。尤其是到了秋冬季节，要经常涂抹护手霜和身体乳，避免肌肤变得干燥起皮。
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