头发白转黑的秘密！一定要推荐给大家！ 其实很简单 就是坚持吃黑芝麻、黑豆、黑米......各种黑色食物就行！ 我之前很多白头发 经常得去理发店染发 后来觉得

头发白转黑的秘密！一定要推荐给大家！

其实很简单，就是坚持吃黑芝麻、黑豆、黑米......各种黑色食物就行！

我之前很多白头发，经常得去理发店染发，后来觉得实在太麻烦，就开始尝试食疗养发~我个人比较喜欢吃黑芝麻粉，因为味道好、方便，容易长期坚持下来。现在吃的比较久的就是五谷磨房家的黑之养大黑罐——核桃芝麻黑豆粉，口感好、量大、性价比高。

它家的核桃芝麻黑豆粉除了黑芝麻外，还有黑大豆、黑藜麦、奇亚籽、黑米，加起来总共五种黑色食材，以黑养黑超有效！而且还添加了核桃、燕麦、红枣等，女生长期吃还能补精血~

我到现在已经吃空好几罐了，白头发确实少很多，发质还越来越柔顺了，跟我一样有白发问题的朋友一定要记得坚持每天喝哦~