纵然眼皮已经开始疯狂打架,可是闭上眼睛又思绪万千。于是久久不能入眠,长期如此,最明显的就是黑眼圈愈发明显了,精神状态也总是浑浑噩噩。工作的时候总是犯懒犯困,也着实影响了工作效率。
所以说,改变也是势在必行的事情了。于是乎就在寻觅之中发现了这两款产品,吃了一段时间后,就想给大家分享一下我的感受,真的是熬夜救星啦!
想要改变这种病态的作息,首先自然是要把熬夜的毛病改掉。既然晚上睡不着,那就找些可以助眠的产品。之前试过很多助眠产品,几乎都是收效甚微。褪黑素倒是让人觉得确实有效,但是次日要么头疼不已,要么就更加疲倦。
而在吃了Vitamin World美维仕的GABA助眠片之后,这种情况真的改善了不少。这款助眠片的主要成分GABA是一种非蛋白氨基酸,人体大脑中本身就不可缺少的物质。补充GABA不仅仅可以安抚情绪,还可以促进睡眠,尤其对于现代大多数人心理因素导致的失眠非常有效果。
除了GABA之外,里面创新复配了留兰香提取物,可以帮助我们增强认知能力,提升工作记忆,换言之就是可以提高我们次日的工作效率。
吃了这么久,每天晚上的入睡情况着实好了很多,而且第二天的精神状态也非常好。至于大家都会关心的副作用,我目前是没有感受到,还是比较安全放心的!
在调整作息之后,就要对之前熬夜给身体带来的伤害进行一下补救工作啦。姜黄素是一种护肝利胆的天然植物色素,有着抗炎、抗氧化等等作用,可以抵抗肝脏的炎症和自由基,预防各类肝脏疾病。
熬夜伤肝这句话,想必大家都有所耳闻,所以说熬夜之后的护肝工作千万要做好。每天食用Vitamin World美维仕姜黄素胶囊也成为了我的习惯,不仅仅是修复,也是预防。
这里还要提醒大家一点,之所以选择美维仕的姜黄素胶囊,是因为姜黄素本身不易被人体吸收,而美维仕在其中特别添加了专利原料胡椒碱,这种成分可将姜黄素的生物利用度增加2000%,吸收率提升至78%!
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