在家里运动其实难以达到平常在外面的效果,不仅空气流通性不如户外,而且能走的步数也相对较少。那么在疫情期间,怎样让家中的老年人足不出户也能在家散步锻炼呢?
首先,在家运动的基础装备就是一双合适的鞋子。足力健健步鞋2.0就是一个不错的选择。
1、健步鞋2.0
有了健步鞋2.0,既可以在疫情当前时让老人在家散步健身,活动身体关节,增强身体抵抗力和自身免疫能力,更好的面对疫情,又可以在未来疫情过去的时候用于室外健身健步,一举多得,适用于多个场景。
足力健健步鞋2.0,采用优质革和棉材,组合耐磨橡胶鞋底,制成防滑耐磨(改为:稳当抓地),舒适健康,时尚美观的健步鞋。鞋面耐赃耐磨,不易损坏,颜色时尚,美观大气,又采用反光条设计,可以给夜间出行的老人提供足够醒目的反光,是夜间出行的安全保障;鞋里透气舒适,贴合脚型,适合健步散步,在鞋头部位特意进行了加宽设计,随着老人年龄增长,脚掌形状会产生变化,这种设计可以让老人穿着更加舒适;鞋底多层纹理设计,将纹理与十字花纹结合,形成吸盘式设计,耐磨防滑(改为:稳当抓地不易滑),每一步都更加稳固,给老人散步安全保障;同时,优质的橡胶经过优化调教组合形成的鞋底,不仅减震性能好,还有这良好的回弹性能,能够胜任多种路面,同时兼具保暖的效果,真是太实用了。
2、足力健鞋垫
俗话说,千里之行,始于足下,仅有一双好鞋是远远不够的,好鞋子还需要好的鞋垫来搭配。
你知道吗,鞋垫作为鞋子的重要组成部分是要经常更换的,如果不换鞋垫的话,长久以来沉积汗渍会滋生细菌,很不卫生的!尤其是经常运动的人,鞋垫穿久了难免会有味道,想要脱鞋的时候不尴尬,就要勤换鞋垫哦!这款足力健鞋垫面料非常结实耐用,可以反复水洗,建议大家在购买鞋子的同时再购入几双鞋垫作为替换,这样更加卫生哦,而且原装的鞋垫和鞋子也会更加贴合,运动起来更加舒适,拥有一双合适鞋子和鞋垫,运动和行走都是一种享受!
3、运动手环
运动手环到今天已经是很普及的产品了,相信大多数年轻人手上都会佩戴一个来记录自己每天都步数和消耗的卡路里。对于在家做运动的老年人来说,这样的一个监测产品更为重要。
这款欧瑞特智能手环采用最新美国进口三代TI芯片和IPS彩色屏幕,集成了了脉搏传感器和内置陀螺仪,实现了心率测量、血压测量、步数记录、睡眠监测、心电监测等7大功能。全新的PPG+ECG结合技术,能够在5秒内通过电极准确监测使用者的心率、血压和心电情况,对于罹患心脑血管疾病的老年人,是非常实用的即时监测工具,能够准确监测自己的身体状况,对于身体的异常能够即时预警。这款手环不仅能记录瞬时数据,还可以记录长期数据,下载独家app与手环链接,可以进行AI数据分析,为老年人提供及时准确的身体状况报告,必要时甚至可以成为医生诊断的佐证数据,真是现代科技对养老养生益处的完美体现!
4、浴足盆
白天运动累了,睡前泡个脚别提多舒服了,在家里给父母准备一个电动浴足盆,可以缓解一天的疲惫,美美地睡个好觉。
这款浴足盆操作简单又方便,非常适合长辈使用,整个产品采用的是防漏水材质,非常耐用而且也不会变形。恒温加热的设置可以让整个泡脚过程一直保持你想要的温度,并且加热装置被陶瓷绝缘体包裹隔离这,使用起来很安全哦。盆底还有许多小孔,泡脚过程中会不断产生气体,在气体的冲击下形成水流对双脚进行按摩,真的是超级舒服呢。
目前足力健产品已经流行于中老年群体,给家里的老人买一双,既可以沟通亲情,也足够实用,可能老人的老朋友,老邻居,也用类似的产品跳广场舞,一起散步呢!方便老人社交,为老年人散步锻炼,提供全方位安全保障,是儿女送礼关怀的优质佳品。
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