一周做三次补水面膜，用矿泉水敷脸，效果真的很好。因为真正的矿泉水内含有的各种元素正是皮肤需要的，有预防缺水引起的干燥皱纹的作用。美容方法并不是知道得多，而是找到适合自己的，然后坚持下去。
1、坚持补水保湿
肌肤保养的根本就是补水，补水是护肤中的重中之重。肌肤水分充足可以带动肌肤新陈代谢的速度，对于色斑的出现和皱纹的情况，能起到很好的预防作用。补水听起来挺容易的，但能做到坚持补水并不容易。
2、防晒
夏天重要的是要注意防晒。有时候，在路上看到年轻的女孩子，可能是因为年轻，皮肤底子好，于是走在太阳底下，既没有戴帽子，也没有打伞，这样真的是对皮肤很大的损伤。
可能现在看不出来，但随着年龄的增长，很多皮肤问题就会慢慢露出来的。夏天，外出要做好防晒，擦防晒霜，还要打伞。
3、早睡
合理的睡眠时间有助于肝脏的循环，如果错过了睡眠这个良机，美丽的皮肤就会受到伤害，变得干涩、粗糙、晦暗等。想要皮肤好，很重要的一点一定要早睡11点前睡是好的。
小编碎碎念：补水、防晒和早睡，如果能够坚持做到这三点，相信皮肤会好的，整个人看上去面色红润气色佳。上边这些使肌肤变好的办法从现在坚持也是不晚的哦。
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