每次看言情剧，都超级羡慕里面女主角的皮肤，真的超级细腻光滑有弹性。而自己的皮肤则摸着粗糙干瘪，没有弹性，也没有通透的光泽感！不得不说，有的女生皮肤就是保养得很好，嫩嫩的，滑滑的，这样的水光肌让人羡慕。
想要养出水光肌，自然要从内往外的好好调养身体，使用优质护肤品，保持正确作息等。今天分享几个技巧给大家，改善肌肤干瘪，没有弹性的问题，让你也拥有水光肌。
1、给肌肤补充玻尿酸
想要拥有Q弹水润的水光肌，离不开肌肤里面充满着丰富的玻尿酸。玻尿酸可以让皮肤保湿，还能帮助皮肤细胞修复和再生， 也能把皮肤中的胶原蛋白紧固到一起，起到锁水和防止胶原蛋白流失的作用。但随着年龄增长，玻尿酸会流失，肌肤也会干瘪粗糙松弛起来。所以啊，适当的口服玻尿酸也成为不少女生抗老的方法之一了。
Swisse水光片，市面上少有的同时含有玻尿酸和胶原蛋白的产品，既可以保湿肌肤，又可以增强肌肤弹性紧致度，双管齐下打造水光肌。每天三片随餐或餐后服就可以，非常方便，吸收也蛮不错的，感觉自己吃了一个月，皮肤的确细腻了一些，秋天换季这段时间，皮肤也没有那种干巴巴的粗糙感了。相信坚持吃，对肌肤的效果也会更好。
2、给肌肤补充胶原蛋白
胶原蛋白是皮肤的重要成分，起到了支撑肌肤的作用， 让肌肤变得紧致细腻，毛孔细致，皮肤也紧致有弹性。所以啊，肌肤里面的胶原蛋白充足自然Q弹，缺少自然松弛有皱纹。想要get水光肌，摄入胶原蛋白也有帮助。
swisse胶原蛋白片，含高质量的营养成分可以促进胶原蛋白的产生，对皮肤有着保湿嫩肤，紧致抗皱，改善细纹等作用，可以让肌肤细腻饱满一些。另外对头发，指甲美容也有效果哦，指甲会更光泽，头发也会更强韧健康。
3、坚持使用补水保湿精华护肤
肌肤一旦缺少水分，自然会变得粗糙松弛，肌肤水分充足，自然有弹性有通透感。所以啊，养成水光肌，一定要多给肌肤补水。补水保湿精华20岁就可以开始使用，每天使用有着预防松弛干燥的作用，更好的让肌肤维持在细腻饱满状态。
兰蔻水份缘舒缓精华液，满满一瓶都是保湿水精粹，拯救干燥的肌肤，而且还可以舒缓保湿，温和呵护敏感肌，让肌肤不泛红。真心觉得肌肤干燥时涂抹它，皮肤变得柔软舒服多了。换季使用也是超温和，改善肌肤不适。
4、使用美容仪提高护肤效果
不知道大家发现没，涂抹护肤品越来越不好吸收了，其实和肌肤的新陈代谢变慢有关，想要维持肌肤水嫩Q弹状态，养出水光肌，一定要懂得充分发挥护肤品的功效。美容仪的离子导入功能可以促进护肤成分深入护肤，提高护肤效果。
BeGlow多功能美容仪，有着智能洗脸，提拉导入和双脉冲修容三大功能，尤其是导入功能很好用，洁面后搭配护肤品使用，促进肌肤对后续护肤品吸收。
小编碎碎念：最后想要拥有水光肌，记得要做好防晒这件事，过度暴晒会让肌肤玻尿酸和胶原蛋白过快流失，让肌肤过早的松弛衰老。
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