Swisse孕前孕中哺乳期复合维生素

使用心得

这是我媳妇备孕时到产后都一直在吃的复合维生素，它是澳洲进口的品牌，质量上还是有保证的。它的成分里包含了叶酸，备孕期开始吃能够保证每日叶酸摄入充足，有效预防胎儿畸形。

我老婆在怀孕时孕吐就特别厉害，总是没有食欲，而这款复合维生素含B族维生素、维生素C等、钙铁锌矿物质，为身体补充了必备的营养。而且我们都知道到了孕中晚期孕妈缺钙的话，很容易出现“脚抽筋”现象，不过好在她一直吃着这个复合维生素，由于它含有维生素D和钙，虽然在孕晚期腿抽筋偶尔也会出现，但并不是那么的频繁，一瓶有60粒，每天两颗就能满足营养所需。

包括现在我还有爸爸妈妈都在使用他们家的“娘娘钙”，温和补钙全家人都在用。