因为我每次都是穿跑步鞋去健身房 教练看见之后跟我说跑步鞋不仅不会带来良好的训练效果 甚至有时候还会发

因为我每次都是穿跑步鞋去健身房，教练看见之后跟我说跑步鞋不仅不会带来良好的训练效果，甚至有时候还会发生危险，所以就给我推荐了他也在穿的Vibram VTRAIN训练鞋~

作为一个颜值控，开始还觉得这双鞋有点其貌不扬，但是试穿过之后才发现它的过人之处~

首先五指的设计，能够让脚趾起到更好的抓地性。另外它很软，所以大家都说硬鞋底才更适合负重训练，但是这双鞋因为鞋底很薄，所以就感觉是脚底直接接触的地面，其实对于负重训练来说更实用，因为能够很真切的感受到来自地面的反馈力量。

包裹感到位，对足踝的支撑很舒服，而且鞋底还应用了XS TREK配方大底，足心位置还有绳索防滑设计，所以除了抗阻训练外，一些跑跳的动作也是OK的。

整体的感受确实是要比以前穿的鞋子好了不少，相信我以后会有一个更好的健身体验~