其实肌肤粗糙很大程度就是皮肤上角质层堆积，或者缺乏水分，干燥起皮，摸起来肌肤不够细腻，所以平时除了多喝热水，给身体补充水分，定期去除角质、敷面膜也是必不可少的。当然，可不要只顾着脸部肌肤而忘记肌肤护理哦。
1、补充营养素
人体的皮肤老化由胶原蛋白的减少所引起的，胶原蛋白改变是具有保水作用的透明质酸减少所致。当身体缺乏某些必须元素时，表现在肌肤上就是肤色暗沉，肌肤粗糙。
GNC健安喜女性胶原蛋白营养片，具有将水分保留在真皮层的作用，并赋予皮肤弹性，有助于增加皮肤紧致度和保湿度。复合维生素c成分，能促进胶原蛋白的吸收，锁水保湿的同时，还能增加皮肤弹性。
2、坚持使用美白产品
对于肌肤黯沉的女生来说，美白是一年四季都要做的护肤工作，平时不管什么天气都要坚持涂抹防晒霜，不过美白需要一个长期的过程，所以要坚持使用美白产品才会有效果哦。
三巨头中的谷胱甘肽能够直接抑制络氨酸酶的活性，清除自由基，从而干预黑色素的合成；维生素c可以参与体内络氨酸代谢，减少黑色素的生成，以及与黑色素作用，淡化、减少黑色素沉积，从而达到美白功效；其中的硫辛酸是一种辅酶，类似维他命，能消除加速老化与致病的自由基。美白三巨头同时作用，能轻松打造逆龄牛奶肌。
3、敷面膜密集滋养肌肤
肌肤缺水会引发一系列问题，其中就包括粗糙黯沉，所以平时一定要做好补水保湿工作，根据自己的肤质和皮肤状态来敷面膜，面膜中的营养精华就会沁入到肌肤中去，迅速为肌肤补充水分。
香蒲丽芳香玫瑰面膜，有股淡淡的玫瑰精油的味道，很好闻。面膜很薄也很服帖，敷起来感觉肌肤在喝水的感觉，大概敷了有15分钟，拿下来的时候，精华水还是超多。这款面膜温和，敏感肌也可以用哒。
4、定期去角质
我们的肌肤都会新陈代谢，但随着年龄的增长，皮肤代谢能力减弱，老废角质堆积在肌肤上，会影响护肤品吸收，导致脸部粗糙黯沉，所以我们需要定期去除角质。
百里香面部磨砂乳，质地温和天然，香气净郁，膏体以轻盈乳液呈现，去角质的同时可以镇静，收敛毛孔和去黑头，有助于改善痘痘和油性肤质。
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