我们都知道熬夜不好，可是喊着早睡的是我们，12点了依旧在玩手机的还是我们，不做好护肤工作可不行，不要以为光靠化妆就能拯救你的熬夜肌肤。其实，熬夜对肌肤的伤害是从肌底开始的，光看面膜补救可是不行的，修复熬夜受损肌肤最重要的是做好这些。
1、给身体补充营养素
肌肤在得不到充足睡眠的情况下，新陈代谢速度减慢，营养成分逐渐流失，这个时候除了涂抹护肤品，还可以补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，这样有利于肌肤恢复弹性和光泽。
GNC健安喜维C片，高剂量的维C能够增强身体的抵御力，在体内能够发挥抗氧化性，消除自由基，改善皮肤暗沉，并增加肌肤弹性，预防和改善皱纹，有效补充所需营养，还你健康好肌肤。
GNC健安喜维E软胶囊，具有延缓衰老、增强免疫力等功效。维E成分是很好的抗氧化营养素，能清除自由基、减轻修复肌肤损伤、减少颜色沉着并有效对抗黄褐斑。每天1到2粒就可以了。
2、眼部护理
用电脑比较多，过多的蓝光进入眼底，会造成眼部充血，眼压升高，眼睛容易变得疲惫，这个时候一定要多休息眼部，避免连续长时间用眼，另外，平时一定要坚持擦眼霜，给眼部肌肤补充水分和营养物质。
自然旋律眼霜，按摩头的设计很科学，很贴合眼部弧度，震动感很舒服，上班看了一天电脑，眼睛很疲劳，按摩一会，感觉眼睛舒缓了很多，没有那么疲劳了。
GNC健安喜北欧蓝莓叶黄素胶囊护眼复合胶囊，原料提取自天然万寿菊，绝非人工合成，含有天然叶黄素，可以提供全方位的视力健康因子，富含的蓝莓精华能够促进眼部血液循环。
3、选择易吸收的护肤品
对熬夜星人来说，肌肤因为得不到休息，水分流失速度会加快，护肤时需要选择容易吸收的保湿护肤品，才能更好的改善肌肤状态，否则再好的产品不被吸收，用了等于没用。
浪漫香榭丽蜗牛原液保湿面膜，深层补水保湿，滋润修护18片装，有很好的保湿效果，舒缓肌肤，深层补水，让肌肤呈现健康美丽状态。敷完面膜无需洗净，用指腹轻轻按摩至吸收即可。
透真玻尿酸原液，以温和方式代谢紊乱肌肤状态的老废角质，调整引起肌肤问题的角质层纹路，从根本上改善皮肤新陈代谢；缓冲调节肌肤PH值，改善肌肤酸碱平衡度。
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