添加辅食虽然可以促进小手、牙齿、反应等多种能力的发展，可谓一举三得。但是婴幼儿的身体还未发育完全，整体都比较娇嫩脆弱，爸爸妈妈们想要为宝宝以后的健康打下基础，还得在饮食方面多花点心思才行。
按照世界卫生组织的喂养指南，六个月之前母乳可以作为唯一的食物——即包括水在内的任何其他食物都不需要。但六个月之后就没这么简单了，宝宝对营养成分的要求提高，单纯的母乳很难满足热量、蛋白质、铁等营养成分的需求，所以一些辅食得安排上了。
当宝宝刚接触辅食时，应当以容易吸收、能锻炼咀嚼和吞咽能力为原则来挑选，目的在于让宝宝学习并掌握进食的技能，从而为引入更多的食物做好准备。
可是真正什么时候才可以开始喂辅食呢？一定是在6个月吗？其实不然，时间只是一个参考因素，关键的是孩子的发育状况。下面介绍一下添加辅食的信号：
第一，宝宝能够比较稳定地控制头颈部，在有支持的情况下可以坐稳，比如可以靠在沙发上，并长时间保持。
第二，大人在吃东西的时候，宝宝对会盯着食物看，说明这时候它已经对成年人的食物有强烈的兴趣了。
第三，当你用勺子喂食时孩子会张开嘴。
这些信号一般在宝宝6个月左右才会出现，所以大多数宝宝在6个月左右添加辅食。
在选择辅食方面，我比较信赖方广的有机营养面，纯天然、无污染的有机辅食对宝宝来说更具安全性，给宝宝食用我很放心。接下来，让我来解说一下~
一、包装
方广的有机营养面适合6-36个月的宝宝食用，每盒为200g，里面一共有4小包，独立分装更安全卫生，可以避免食物受到二次污染，家长可以放心给孩子食用。
包装评价：★★★★★
二、营养成分
钙有助于骨骼和牙齿的发育；铁是血红细胞形成的必需元素；锌有助于改善食欲和皮肤健康，是儿童生长发育的必需元素；维生素D可促进钙的吸收，有助于骨骼、牙齿的健康；维生素A有助于维护上皮细胞的完整性，以及促进毛发、指甲发育等。这些重要的营养成分，方广的有机面条都包含有，让宝宝每一口都蕴含充足的营养。
营养成分：★★★★★
三、制作原料
方广营养面选用优质的有机小麦麦芯粉为主要原料，而这些优选的小麦在生产中不使用任何化学合成的农药化肥、生产调节剂、饲料添加剂，以及基因工程生物及其产物，是国籍公认的安全食品。而且有机食品的认证标准十分严格，对原料种植、生产加工、包装贮存、运输标准的合格认证，进行1年1审，1品1码。同时，对生产种植的土壤、空气要求也很高，所以爸爸妈妈可以放心给孩子食用有机食品。
加上方广的有机面条在制作过程并不添加食盐、香精、调料包、防腐剂、色素等添加剂，很好地保护了宝宝的胃壁。
制作原料评价：★★★★
四、口感
这款有机面条根据宝宝的胃容量科学定量设计成每根10cm，短小细腻，宝宝吃起来不易噎着。同时它轻松易煮，吃起来柔软易吞，宝宝不易噎着，而且补充营养的同时，也能锻炼到孩子的咀嚼和吞咽能力。
此外，方广的营养辅食都没有添加盐、香精和防腐剂等添加剂，所以味道比较淡，可以很好地保护宝宝幼嫩的胃壁，也不易养成偏食的习惯。
口感评价：★★★★★
五、总结
：独立包装干净卫生、营养成分充足、采用有机原料制作、口感佳、容易煮，宝宝很爱吃。
有机食品在生产和加工过程中不使用化学农药、化肥、化学防腐剂等合成物，也不使用转基因食品，非常自然又安全环保，爸爸妈妈可以放心把方广的有机辅食带到宝宝的餐桌上。
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