对于护肤这件事，再懒都不能懈怠，尤其是进入初老阶段之后，只要一不小心就会衍生出各种难以解决的衰老问题，羡慕明星们不老的容颜，也要拿出和明星保养一样的精力才行，“保鲜”真的要趁早，跟我一起将抗老提上日程吧！
1、落实抗氧化
抗氧化就是抑制自由基的氧化反应，自由基会攻击体内健康的细胞，不仅加速衰老还会影响健康，因此要提升机体的抗氧化力哦！光是使用含有抗氧化成分的护肤品已经不够，这时候我们还需要通过口服抗氧化营养品来提高抗氧化力。
有着营养品界的爱马仕之称的Vitamin World美维仕一直以来就深受美国好莱坞明星喜爱与信任，在美国市场千余家营养品品牌中，美维仕的推荐率高达90%，是美国的国民品牌。
自从步入社会开始工作之后熬夜就变成了家常便饭，皮肤光泽度不再，毛孔也变得粗大，虽然有定期敷面膜但是似乎收效见微，毕竟过了25岁之后就是胶原蛋白流失的高峰期了，不仅仅是外调内服也要重视。前段时间就入手了口碑满满的美维仕胶原蛋白透明质酸片。
市面上有些营养品吃了没什么效果，除了成分之外还有分子太大不易被人体吸收的原因，而美维仕这款胶原蛋白透明质酸片，含有更适合皮肤的小分子Ⅰ型胶原蛋白和弹性蛋白，与人体胶原蛋白比例相近，所以更加利于人体吸收。四合一的胶原蛋白独家配方也是它的优势之一，而且专利独家胶原蛋白中含有弹性蛋白，它就像床垫中的弹簧，负责维持与支撑肌肤的弹性，可以让皮肤更Q弹。而这瓶 口服“神仙水”的名号真的是名不虚传，我自己吃了不到一个月的时间，即使是素颜状态，看着气色也不会差，皮肤的细腻度以及光泽度都有所提升，脸摸起来更细腻了，戳一戳也很有弹性，简直对自己的脸爱不释手。
另一款要安利的也是来自美维仕家的“冻龄豆”——亚马逊莓胶囊，这里我不得不给小伙伴们科普一下亚马逊河流域的珍稀果实——亚马逊莓。亚马逊莓是很难保存的，从树上摘下来24小时内就会腐烂，所以非常珍贵，虽然它不如葡萄出名，但抗氧化能力确实葡萄的 101倍。它果实内的3大抗氧化成分和50多种营养物质是帮助我们抗氧化的重要来源，美维仕亚马逊莓胶囊还加入了西西里岛血橙这一独家配方，效果简直不要太好 。
1088元/瓶的价格乍一看有些劝退小伙伴，但是它是绝对的物超所值，你在身上花的每一分钱，身体都会诚实地回报给你，我之前也吃过三百块的，但是说实话吃完也没觉得有什么改善。但是我最近吃的美维仕的这瓶，两个星期左右就看到了肉眼可见的效果，肌肤状态开始一点点恢复光泽度，再加上克制自己少熬夜，虽然才半个月但感觉脸上的胶原蛋白又回来了。
2、注重夜间修护
进入初老阶段，很多人在此时都会开始出现干纹细纹，而不加以保养，很容易令肌肤对这些纹路留下“记忆”，到时候再想抗皱可就没那么容易了。因为夜间是肌肤修复的黄金时间，所以我们可以用睡眠面膜加以修复和改善肤质。
选择一款具有较强渗透性和修复力的睡眠面膜是很重要的，非常推荐菲洛嘉的水光睡眠面膜，睡前敷一层，就能均匀亮润肤色，重新焕发肌肤的弹润活力，缓解衰老问题，并让你不动刀就能达到医美级的保养效果哟！
菲洛嘉水光睡眠面膜是继十全大补面膜后我的又一心头爱，它模拟医美的水光针注射，在每瓶面膜中加入了一整支NCTF135水光针注射剂的浓度，所以面膜是呈淡淡粉红色果冻状。透明质酸+NCEF能够深入到真皮层，让我们皮肤水润充盈，摆脱细纹。除此之外，添加的类褪黑素成分，帮助改善面部暗黄疲惫状况，让皮肤变得自然透亮。因为添加了成膜剂，所以只要不揉搓就能保持一整晚的不粘黏，对我来说这点真的很加分了。
4、根据皮肤状态定期去角质
定期去角质能清除老旧死皮，促进肌肤内层细胞新生，细胞新陈代谢加快，肌肤看起来会更年轻，所以去角质也是抗老的必修课。
大家可以根据皮肤状态来调整去角质频率，冬天可能一周一次，夏天可能一周两次，敏感皮肤选择更温和的去角质凝胶。过了20岁新陈代谢变慢，角质层很容易堆积起来，肤色也变得暗淡，这个时候可以开始定期做去角质护理了。
一般的化学去角质产品，都是采用PH值为1.3的的强力酸来溶解蛋白质去肌肤角质，而Cure则只是非常温和地清除肌肤表面无用的老废角质。所含的去角质成分植物精华以及氨基素只跟废旧角质的蛋白质发生反应，变成白色颗粒。
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