白天工作打电脑,晚上回家躺着看手机,最近颈椎很不舒服了,时不时头还有点痛
朋友推荐了个颈椎枕,试了一段时间,感觉效果不错啊
就是这个颈椎枕,它是C型开口设计,上面有六个点可以按压穴位,利用自己头的量重达到牵引颈部的作用,每天在上面躺个8分钟,就可以了,超简单的最开始我睡在上面大概5分钟左右,循序渐进,最好不要超过15分钟,但是一定不要当普通枕头使用哦。
买的时候还送了耳塞,每天坚持用
现在我的颈椎基本不痛了 超级推荐!!
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