优越身材吃出来！健身博主都爱黄天鹅

个人建议：减脂不要断饮食，好身材是吃+练出来的，而不是单单控饮食“控”出来的哦~以我自己为例，每天三餐都会正常吃但会控制些量，配合锻炼一起，瘦身效果up up↑

像是早餐，就会简单的烤两片吐司面包+一个溏心蛋，抹上一点点的酱料，一口咬下去，溏心蛋的蛋黄溏心会完美融进香喷喷的吐司面包，味道真的绝了~好吃低脂，同时还补充了高蛋白质，作为减脂期的早餐真的完美。

那说到这儿，我就想cue下这颗溏心蛋的来源——黄天鹅鸡蛋。作为国内首个达到可生食标准的鸡蛋品牌，黄天鹅邀请了日本可生食鸡蛋之父——加藤宏光坐镇亲手打造，从喂养到出厂都严格坚守标准。有关安全问题上，大家可以完全放心，它不含沙门氏菌，做溏心蛋这种半熟料理入口也很健康。

另外有关营养成分和口感，我的感觉也是一个字：好！它内含丰富类胡萝卜素、维生素A、维生素E以及微量元素硒，营养力满满。如果你买回去有心对比一下它和普通鲜鸡蛋你会发现它比普通鲜鸡蛋蛋黄要更黄，而且口感也更糯还不腥，我家孩子都喜欢吃的很~很安利大家。