确实，长时间盯着电子屏幕，对于眼睛来说是一个非常沉重的负担，尤其是出于还在发育阶段的青少年而言，不仅是眼睛，颈椎也会受到影响。如何正确用眼，正确坐姿，在无法出门上学的大环境下，保证自我学习的优质小环境，提高学习效率的同时也做到对眼镜的防护是每一位家长值得聚焦的问题。
1、扩大桌面照射范围
扩大桌面照射范围听起来是一个非常微不足道的特点，但是它对于预防近视来说却是异常重要的。青少年在学习时，拥有均匀全面的光照环境是有利于缓解视疲劳的，而扩大桌面照射范围能让整个环境置身于统一均匀的光照环境下，不会加重瞳孔的调节负担。
推荐的这款飞利浦轩诚护眼台灯，它采用的DomeLens穹顶透镜技术，以拓扑影射技术让灯头具有更宽的照射范围。同时它还采用了屋脊凌静技术收集散射光，能有效抑制眩光，舒缓双眼疲劳感。它还达到了AA级光效，发出的光更均匀、柔和，不伤眼。并且这款台灯在18年获得了成功设计奖，黑科技守护孩子的双眼！
2、智能护眼提醒键
经研究表明，阅读时长和视疲劳是正相关的，时间越长，眼睛越疲劳，所以定时休息双眼是预防青少年近视的有效途径。智能护眼提醒能做到定时提醒，让沉浸学习的青少年得到需要眼睛休息的提醒，是非常人性的功能。
推荐的这款飞利浦轩湃护眼台灯，就装载了智能护眼提示这一功能，按下提示按钮会在40分钟后提醒您休息一下，这样就不会因为长时间学习造成用眼过度啦。
3、正确坐姿
青少年预防近视，除了要有舒适不费眼的光照环境，还需要养成正确的坐姿。
这款坐姿矫正器，十分小巧精致，符合正确坐姿三标准——眼离书本一尺、胸离书桌一拳、手离笔尖一寸。可升降可调节，符合青少年的生长需求，有效避免因长期伏案颈部劳损而导致的近视。
4、舒适科学阅读
科技改善生活，宅家上课的学习方式也能帮助我们远离户外，长时间的学习下如何科学舒适阅读，是我们需要思考的问题。
这款阅读架，操作简单，阅读舒适，能帮助我们抬头看书、上课，放松颈椎、解放双手，改善坐姿，远离近视，高度可调节，非常适合上课的学生哦。
青少年是国家的花朵，一方面在知识的浇灌下茁壮成长，另一方面也不能过于注重课本知识，竭泽而渔，还需关注身心健康，这些预防近视的单品您的孩子值得拥有！
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