又到一年中的敏感高发季节！每年春天都有不少菇凉中招。皮肤易敏感泛红，使用任何护肤品都觉得刺痛。更要命的是闭口痘痘大爆发！都不能化妆美美地出去踏青。先别着急焦虑，今天小编就来讲讲如何安然度过春敏季。
一、什么是春敏？
在冬天向春天过渡过程中，由于季节交替、气温回升较快，但冷暖空气又频繁交流，很多人的脸部肌肤都会感到不适应。皮肤变得比冬天还要干燥，刺痒难耐、脱皮、痘痘、红血丝......这些症状，我们可以通称为“春敏”。
二、春敏诱发的原因有哪些？
1、阳光辐射强度（尤其是紫外线和红外线）在两周内会上升50左右，对于皮肤的刺激和伤害会大增。
2、气温上升，有时又突然降低，剧烈波动。热时使毛细血管扩张，皮肤水分流失速度加快；剧冷时机体为了维持供血和体温，血管也会代偿性扩张，血管的渗透性增强（免疫细胞更加活跃）。
3、防护不够：脱去了防护性好的冬装，也象冬季一样没有打伞或戴帽子（但是紫外线水平已经上升到冬季的2倍左右，或者夏季的一半）。
4、细菌及其它生物开始活跃，植物开花，空气中潜在的致敏因素如花粉、动植物粉尘增多，而此时皮肤屏障功能又比较弱，免疫系统活跃，皮肤过敏率也会升高。
三、如何应对春敏
真正的先天敏感肌很少很少，大多都是因为缺水引起的干敏、清洁不当引起的油敏，或者激素抗生素沉淀造成的皮炎。
1、 防紫外线照射不懈怠
春天的紫外线指数都处于高或甚高的程度。如果春天不注意防晒色斑就会找上你。
2、 切勿频繁去角质
如果频繁去角质，会让皮肤变薄，敏感会更容易找上你哦，为了保持肌肤的抵抗力。
3、肌肤清洁工作要做好
清洁面部前一定要先把手洗干净。首先用温水打湿面部（水温度太高或太低都会加重过敏症状）,然后将洗面奶在手上揉搓出泡泡（这里我不建议用泡沫型洗面奶），再抹到脸上轻轻打圈按摩最后用温水洗净即可。在洗完脸后应立即保湿。趁角质层含水量高时。赶紧擦上乳液（或面霜），能将水分好的锁在皮肤里。不然，保湿效果真的会大打折扣。
4、敷面膜也要适度
敷面膜频繁了，会造成皮肤屏障受损抵抗能力下降。一旦出现春敏症状，应该适当减少敷面膜频次，在保证补水效果的同时减少对皮肤屏障的损害。
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