咖啡重度咖啡重度患者!黑咖怎么喝燃脂快?
作为咖啡重度患者每天咖啡续命,喝了太多咖啡。
减脂时喝咖啡好处:
✅提高新陈代谢,加速燃脂,提高运动表现
✅改善便秘问题,便秘非常影响减脂效果
✅消除水肿
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让减脂更有效的喝咖啡时间
✅早饭后20分钟喝,刮油消肿,加快代谢,促进排便。
✅运动前40分钟喝,提高运动表现,燃烧更多脂肪。
有条件的用咖啡机,图方便快捷的话推荐摩可纳瓶装冻干黑咖啡
✅100%阿拉比卡豆
✅零下50℃冻干技术
✅0蔗糖0脂肪
一共有5种口味:
经典5号、5号低因比较柔和,我最喜欢的两款味道
经典8号、经典10号比较浓郁,有点苦,不适合新人
榛果风味口感比较轻甜,适合不喝苦的小伙伴~
咖啡➕合理饮食运动,
减肥效果事半功倍,
大家快快动起来!
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