。小仙女们好，树有年轮，人有颈纹，脖子是通身上下先衰老的部位。保不保养看脖子，颈部细纹一不小心就会暴露你的肌肤年龄，不仅破坏你的气质，还会拉低颜值！小编整理了几个小方法帮你轻松摆脱颈纹问题，一起来看看吧。
1.画圈按摩
早晚时在用完面霜之后在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油，用指腹轻轻画圈按摩，能防止皮肤干燥，促进血液循环，改善皮肤新陈代谢，有助预防颈纹。
按摩时连带锁骨到胸口的部位，以及脸部、头皮一起按摩，效果更好。
2.睡觉不用枕头
看看你的枕头是不是很高？
高枕并非无忧，高枕导致睡觉姿势扭曲，也会导致产生颈纹。
建议 睡觉时不用枕头，或者枕头的形状能保证头部低于脖子， 下巴微微抬起。
另外， 睡觉前，在脖子上涂抹护肤霜，再用毛巾裹住，也有助于预防颈纹。
3.晨醒别着急起床，仰头倒挂5分钟
大家早上醒来是不是立刻就从床上爬起来了。在这里给泥萌提供一个保养方式。醒来之后可以把身体转过来，头向下倒挂在床边，接着闭目养神一会儿。一来人刚醒就立刻爬起来经常会产生晕眩感造成不适，倒挂一会儿可以给自己一个准备起床的缓冲时间。二来倒挂姿势有利于颈部舒展，使血液流向头面部，同样对颈椎和颈部都有益。
4.少做低头族，把头抬起来
认真反省这半年来到底做了什么，为何颈纹突然就嚣张起来了。呈现微微抬头的姿势，这样不仅对颈椎好，对颈部皮肤也好。所以如果你也是长时间对着电脑工作的人，请把电脑屏幕抬高，也记得不要经常低头看手机哦。记得要做抬头族。
5.睡前涂抹颈霜或者敷颈膜
入睡之前，往颈部涂抹适量的护颈霜或是按摩膏，轻轻按摩5分钟左右，有助于减少颈纹。于睡前敷上颈膜也极有帮助，颈膜中的精华可渗透至肌肤底层，达到补湿、舒缓及抗皱的作用。也可以以面膜或面膜布代替，但注意的是，颈部皮肤较松软，一定不要使用撕拉式颈膜，否则会把皮肤拉得更松。
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