炖碗冰糖枸杞杏仁梨 清火降噪润肺清心！

食材：

梨2个

冰糖适量

枸杞适量

甜杏仁适量

洗干净两个梨，用刀在梨的顶段切一下。

用小勺子挖出梨的核。挖好之后就是一个梨盅了。

挖核的时候会挖下来不少梨肉，把这些梨肉还放回去，别浪费。

放入几粒冰糖，几粒枸杞。

再抓上一小把杏仁。

最后倒上清水，不要倒太满哦~

把梨盖子盖上，用牙签固定一下，让它密封紧。

把两个梨盅放入蒸箱或者蒸锅，中大火蒸35分钟就可以了。

蒸好的梨盅颜色变成深褐色。把牙签拿掉，梨盖打开，里面就是一盅满登登的滋补甜汤。

梨汤醇厚滋润，喝起来特别甜，但它的甜不是那种腻甜，有杏仁的清香，梨肉的清爽，吃到嘴里美滋滋的。