养生零食大盘点‼️吃了可以身体棒棒的零食!|||✌🏻开头感谢零食爸爸们的投喂~
集美们,我来啦~
[萌萌哒R]今天是一期养生零食分享哈哈!
来看看有哪些零食可以好吃又养生的8!
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1️⃣花胶
好吃的!养生集美可以414!基本没有腥味,鹅且低糖低脂~🙋🏻♀️像血糯米红小豆hin适合我熬夜后吃!阔以让脸嘭嘭的!
2️⃣参苓薏仁茶
0糖滴!味道hin清甜,喝着还有股人参的味道~喝下来😬湿气少了也不容易觉得累了,身体没那么肿,活力满满get!
3️⃣山楂干
桑葚➕山楂!吃起来酸酸甜甜的,好开胃滴~这种健康零食我家人也爱吃,胃口不好的时候也会吃它!
4️⃣芝麻丸
有秃头小宝贝嘛!😭阔以吃吃芝麻丸啦,给头发点营养,头发才会变得黑黑的,也不容易掉哇!
5️⃣陈皮果冻
好吃的陈皮味果冻!陈皮健康滴~😋适合嘴巴没味道的时候吃几餐嘿嘿~
6️⃣无糖软糖
好吃的无糖软糖!QQ的还可以嚼一嚼,每种🍬对应不同的效果滴,吃多了也可以让皮肤好~
7️⃣益母草蜜
想喝的时候直接搅拌就可以喝啦~🥺味道是甜甜的蜂蜜味,喝完后没那么容易体寒m痛滴!
8️⃣糯米酒
我们是可以适当喝点酒的!秋冬还可以暖身体~我喝的时候还会加红糖!🤤喝着甜甜的,身体也暖乎乎啦!
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以上就是我自己觉得
[害羞R]好吃又养生健康的零食们啦~
Over!
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