夏天最近的黑眼圈是越来越重，每天顶着两个醒目的黑眼圈（遮瑕都遮不掉的那种），显得整个人真的超没精神的（心里有苦说不出）。熬夜一时爽，熬后火葬场，我在这里真诚悔过！
相信很多仙女鹅一边加班追剧熬夜一边为黑眼圈捶胸顿足，作为一个合格的护肤美妆博主，当然要为大噶积极寻找解决办法啦。今天本夏就带泥萌了解了解怎样有效祛除国宝级黑眼圈，都搬小板凳坐好了，我们开课！
如何祛除黑眼圈
1.调整作息
黑眼圈的最主要原因都是由于睡眠不足造成的，所以养成规律作息才是正解，每天至少保证8个小时的睡眠。为了我们的美貌，仙女们一定要早睡呀”
2.食疗
⑴补充蛋白质
有黑眼圈的仙女要注意在饮食中增加蛋白质的摄入，保证每天能摄入90克或以上的蛋白质。像瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等都是很好的蛋白质来源。
⑵补充维生素A、E
维生素E对眼部皮肤有滋养作用，维生素A也有此类功效。所以仙女们也可以多吃富含维生素A、E的食品，比如芝麻、花生米、核桃、葵花子、胡萝卜之类的。
3.防晒
防晒也是对抗黑眼圈问题不得不做的功课。本夏建议大家尽量选择眼部专用防晒，以保护我们娇嫩的眼部肌肤。
4.眼霜
最后的重中之重就是涂眼霜啦，简单直接！那涂眼霜的手法也是很重要滴，手法不对反而会拉扯眼部皮肤；也不可用力过大，过大的力度会使眼部皮肤变得松弛。
正确的方法是将眼霜点在眼部底下，再用无名指由内往外轻轻点涂，帮助眼霜尽快地吸收。
接下来就是万众瞩目的种草时间啦~
雅诗兰黛密集修护眼精华
雅诗兰黛家的小棕瓶眼霜，大噶应该都不陌生了。今天安利的是同系列的二合一眼精华，它沿用了小棕瓶系列的专利科技，从根源修护，淡化黑眼圈。按摩触头的独特设计，能更好地促进吸收。
白色乳液质地，流动性不强，按摩后炒鸡好吸收。有小仙女反应说用了它之后，熬夜产生的黑眼圈肉眼可见的变淡了！有种焕然一新的感jio,总之是熬夜党的福音没错啦~
悦木之源咖啡因眼霜
这款眼霜是继菌菇水之后，本夏发现的又一宝藏。咖啡因和人参的结合，可以由内而外唤醒眼部肌肤，实实在在的肿泡眼/黑眼圈女孩的救星！
肉粉色的膏体，质地轻薄，完全不用担心长脂肪粒。无名指沾取之后搓两下就能上眼，吸收超快der~晚上睡前用的话，第二天起床眼睛水肿的机率小之又小。这款眼霜适合眼周肌肤没有大问题的年轻妹子，抗老就别指望了！性价比不错，也hin适合学生党啦~
娇韵诗焕颜紧致眼霜
这款全明星眼霜号称眼睛三角区的抗衰王牌，主打提拉眼角、抚平细纹和淡化黑眼圈。
凝霜质地，延展性挺好的，很好推开和吸收，丝毫没有粘腻感。晚上睡前抹一抹，第二天起来感觉眼周肌肤还是水嫩嫩的。一段时间用下来，我眼周的干纹有所缓解，眼皮也没有那么松弛惹，确认了眼神，是真爱眼霜了~
资生堂悦薇抗皱眼霜
大名鼎鼎的“眼部小熨斗”，也是悦薇系列的明星产品。贵是贵点，但是看到它的抗皱效果就觉得值了！主打成分是视黄醇，阔以最大程度解决眼部皱纹的问题！hin适合初抗老的仙女们~
白色乳液质地，滋润度很高，稍微有些油润但不会有厚重感，不得不感叹一下资生堂的乳化工艺，666！上眼后延展性很好，会有些膜感，保湿力max。敲重点！紫外线会破坏视黄醇成分，所以白天要使用的话一定要做好防晒工作噢~
唠了这么多，为了保护好我们滴卡姿兰大眼睛，还是认真护肤多睡觉叭！泥萌用过哪些好用的眼霜，来留言区分享种草鸭~啾咪~
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