酸奶吃得多了,大家的问题也就多了。首先受到关注的一个问题就是——酸奶吃多了,究竟会不会胖?其实这个问题是需要分类讨论的。我们都知道,人会长胖是因为吸收了过多无法被消耗的热量,那么产生热量的一个重要元素就是——白砂糖。添加了白砂糖的酸奶,自然口味酸甜,像饮料一样可口好吃。但是白砂糖吃多了,人自然也就长胖了。
所以,想要吃酸奶不长胖,最重要的是一点就是——选择无蔗糖的营养好酸奶!
吾岛oarmilk的这款鲜酪酸奶,就满足了刚刚提到的所有好吃又不长胖的特征。100g的醇厚酸奶中,蔗糖的添加量竟然是0!除此之外,这款酸奶还没有任何额外的添加,配料表干净,只有生牛乳与菌种。真的做到了既好吃,又不长胖,强烈向大家推荐~
吾岛oarmilk鲜酪酸奶,采用的是古老的欧洲新鲜奶酪工艺,简单来说,就是将欧洲传统中用来制作奶酪的工艺生产酸奶。这样生产出来的酸奶,状若凝固的乳酪,但又多了一丝冰淇淋般的丝滑。吃起来口感醇厚,仿佛吃了一杯无糖的健康冰淇淋,吃完一杯,忍不住再吃一杯。还好无蔗糖无添加,连吃几杯也不长胖!
如果你还有健身需求,这款吾岛oarmilk鲜酪酸奶也会是一个绝佳选择。看看营养成分表,它的蛋白含量竟然高达9g。我们知道,国家对于乳蛋白的标准是大于等于2.3%。对于一杯100g的酸奶来说,只要乳蛋白含量达到2.3g即符合国标,然而吾岛oarmilk鲜酪酸奶的乳蛋白含量却接近国标的4倍。所以,想要健身减脂,塑造美丽身型,吃这款鲜酪酸奶准没错!
轻松无腹担的无蔗糖无添加好酸奶,还有超高的9g天然乳蛋白,吾岛oarmilk鲜酪酸奶,好吃不长胖,健康又营养,一起get起来吧!
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