一、前言
不知道大家去健身房有没有注意到这样一个家伙,
看着像一根外形似“烟囱”,或者说像“钢管”的塑料管,
你能将它和健身器材联系起来吗?
不过它确确实实是一款健身工具,而且还深受健身小伙伴喜欢!
别惊讶,下面就和蓉阿姨一起领略下它的风采。
二、实物展示
蓉阿姨给大家拍照的这款是灰色的,看着很低调;外面包裹着橡胶材质,没有毛刺、坑洼的痛点;
表面不是滑溜溜的那种,有一种类似磨砂的感觉,采用空心设计,我们可以看到中间是空的;
两侧有手可以拿捏的设计,这样运动起来更加方便,做负重训练的时候让你拿着更稳;
三、出镜测评
我们可以选择不同的重量,当然前提是你买了不同款;
这款能量管有多强大呢?你想不到的是它居然拥有9000种不同的练习,当然这里蓉阿姨就不给大家一一举例了;
总的来说,你可以借助它进行旋转、搬运、提举、踏步、扭腰、投掷、滚动等全身性的运动;
帮助燃脂,锻炼核心肌群,锻炼肌肉的柔软度、平衡感和雕塑肌肉线条。兼顾了力量和耐力两大功能。
四、总结
这款健身器材值得一试,是一款新潮的健身帮手。你可以在家里运动,由于可以竖着摆放,所以占用的空间很小,不过锻炼的时候要选择宽一点的位置。刚加入健身队伍的小伙伴可能有点吃力,所以锻炼的时候要注意安全。
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