今天小编为大家伙一种农村常见的叶子茶叶,每到收获的季节长辈都会采摘一些回家,早晚常用茶叶泡水喝,其实是一味名贵中草药,每天晚上泡30分钟,能够促进血液循环,祛除湿毒,改善失眠,止痛止痒,治疗脚气和脚藓,很多人不在乎,今天小编跟着大家好来聊一聊吧。
【茶叶泡脚有哪些功效】
功效:由于冬季天气开始转凉,都会受到湿毒的入侵,常用茶叶泡脚,茶叶中富含大量的咖啡碱和茶多酚,能够有效去除体内的湿气和寒毒,帮你暖暖身子,是女性的“暖宝宝”,可以加入几片藏红花效果更佳,能够有效预防风湿骨病的作用。
其次,茶叶本身也是一味中草药,此叶子性质温燥,茶叶富含大量的单宁酸,能够起到杀菌消炎,缓解脚气和脚藓,对于真菌性皮肤病具有止痛止痒的作用,还可以加入一勺盐效果更好,还能够去除脚臭,不痛不痒,远离脚气困扰。
最后,除了上述的功效以外,常用茶叶泡脚还能够温通血脉,改善血液循环,提高身体免疫力,有效预防感冒和咳嗽,晚上采用茶叶泡脚,还能够帮助睡眠,缓解失眠,尽快进入梦乡,早知早健康。
禁忌:虽然茶叶泡脚的功效非常多,但是泡脚药控制时间,建议不要超过30分钟。
你们都学会了吗?
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